七種水果不能空腹吃
番茄：2 Z/ |3 c$ f- T! M/ K
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。3 F; O5 y4 \8 r
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。6 H1 [* o( E; y: s
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9 O/ m$ M. A3 Q0 X柿子：
1 G0 U% a( o/ U/ ?* K0 {1 W含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
5 D# q) @4 H, V- q' ^# P/ s0 ^在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。) S/ w! v' ? o$ H' I
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香蕉：
9 z) r" L( `, _+ Z含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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" |2 { k( ]4 Z" q) O桔子：
3 @) e+ ^' b z. o! D桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 W0 }( P$ d: K
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甘蔗和鮮荔枝：
0 G( z( e$ `7 S5 `' Q空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：
$ h4 s4 d" q9 f# R山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
