七種水果不能空腹吃
番茄：
8 z9 P+ z" ~: @ N7 o( Z/ ?8 o含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。: g" G g* }% Q
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。) X: b5 z9 T9 F7 x9 s6 ~
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( {% j7 X5 f" e& w+ {柿子：
^' ~! R# H+ b1 u/ e* U含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。" f9 {' M4 I- A( a9 [8 w
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。$ Y- y0 Z0 t% P2 e7 w
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香蕉：
! g8 `/ _+ {. |& W含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。& e! d# M8 y$ S0 [$ f
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桔子：
5 b' b. _! B1 D4 u& [0 \桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
- |) a! N( `; M# o空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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5 T8 S+ R4 S6 U山楂：
' i7 I$ o* U7 m$ k) v山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
