健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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# w: @  b0 i0 b) UＱ：月經血到底是如何形成的？1 Z; i6 w$ R7 V+ s6 Q8 A6 C/ f6 g
　　1.普通的血液和相同的東西8 _- E) W3 @1 [/ l& ], D
　　2.剝落的子宮內膜和血液" G6 V, W4 ~; M5 X* R' m3 D7 S
　　3.分泌物和血液
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣' @) K( Q: M. D& @; t
　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
1 X) |4 @1 h! O2 {- h( s　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從1 u" ?; P! x% U0 G2 X& k6 {! Z
　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產3 y  g' x0 ~+ u+ X! Z
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是, H  c7 n- i/ Q0 q  d0 g7 d/ q
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能# s1 r! ^( C& ^6 l& [
　　較多。
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　　正確解答：2: u7 U( K" r+ F0 T5 q

7 c: f4 f6 e) I; [$ w. \3 d　
; x7 L1 K: W  C9 R& o. b) gＱ：控制月經的是什麼？: e$ a4 T  ?! b- ]* [3 U3 v* d
　　1.子宮
1 T' r& E3 W, l  w" A4 p  m　　2.卵巢
8 a0 y. r  O! ~( u- y5 Q　　3.腦- X" }# s: \( k- k7 `2 @3 m: [
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Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的
: ~8 i$ h3 U. @- R( ]/ m5 ~9 I　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
& B/ k7 E: K: U　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
: b* P* p0 N8 t/ b5 B　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
9 o! L3 m8 F5 g. M8 u! H& \$ }　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月# o( {  E# f6 E  z. {( e# }
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
) ?$ F# P9 V: S* }6 t/ ]+ h* c　　的健康也是相當重要的。/ ]+ m8 q8 d$ W4 k
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　　正確解答：3
5 y& U! Q6 s0 @8 n5 C0 m6 b5 @/ |# |  O6 b  T  o
　
0 R/ ]7 K0 O- d$ X# ~Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？
2 r, H  ]  q4 F! k3 v　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
; ~* ^& ~  y3 C+ b; Q# F　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天& q+ O0 f7 ~7 ^0 a3 m! O' k4 g- C
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天( d; o# P! X5 F" j( ]+ T
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
& i* Q: P0 m; |4 e　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
5 Z2 i; t; l- f  X' R- A　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
' C$ y3 t9 e& t8 {- v; P　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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　　正確解答：1
9 L9 F: j& Y3 i9 t) x( [( ~
, H/ L) P! y' |. P& ~, s$ C/ r　
2 z: \8 J" l8 D4 U- h9 H" P* OＱ：正常的分泌物有味道嗎？
% |; G! {' l% F2 j' y( d5 r1 p　　1.無味; r* e8 e2 z  b1 \& S4 `. @$ f& L
　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道1 w+ F6 X( [/ l4 j" b& \/ d/ L
　　3.有一股酸甜的味道
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌2 w1 @+ I, b, M
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌! V- D, {& L  {6 y5 u7 \' h
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
2 O0 u, ^' X2 b8 `　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
: d/ ^* V  G, Z/ K; a8 Z　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多
5 w% I2 b9 _$ `: {, z; j　　加注意。4 f5 C1 Y  z6 G$ ^& l, I( y, E

7 I0 z# E5 r. n　　正確解答：3
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, y6 v) L; X8 E2 [# z5 C　6 V4 t) B# F/ C2 R! ^- J- T" ?. Z
Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？6 m4 I: r4 [) i& y4 V; D; s6 Y
　　1.透明且清清爽爽的
$ C& @, u5 k% I. O* K( t6 P　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
9 `4 r; D6 W5 C- t　　3.白色且像殘渣般的散落* q+ o4 a! R% S6 J8 D' n  m: A

' |! {4 h8 B4 a0 wＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的% R( ~2 ]/ A+ |6 V& }6 c
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵0 W7 j4 e5 J7 |7 i' v# d9 Q' \, k
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較. H- O0 G* ]6 q' M" }" K# U
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、$ A, W1 I+ I2 ^; T: V- l
　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的
# P; ?# Y9 J% ^. ^8 \　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即+ s( \3 o- I; I
　　到婦科醫院求診。" s: S& a* M; ^9 _8 N3 N
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　　正確解答：1和24 |" v9 X3 p- ]) Q. u, s

  k3 l, X+ s( j' |* G: {6 b$ X　) {( z) x+ Y0 J! X6 z! l# i1 z( c
Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？* I6 O7 O6 U( x( L, [& E4 t) A& q( m
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
( f: O% F. r3 a( T. @　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
) k& z% ?7 w9 v4 _7 ~+ W　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲5 P  ?2 Y3 M9 }2 d

1 k) X" p0 [( vＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
$ R, k/ s2 ]3 X. h" @　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情; u/ I6 m" K$ I# E: O; l
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內, t1 V9 W& r  K& g, I) s4 M
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
8 c2 M: u& {) G2 _　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
% ?6 S) E% Y; L　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差: L7 V1 H  `% B5 A6 K
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
, b; u# Z! m! T4 I! y　　少要使用4片。6 c" a3 P! F) r) {7 w
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　　正確解答：3
: Q9 i% s" K* X, A" ?0 n9 u; P8 ?5 l7 z/ j/ \2 M0 \3 y( T+ h  T
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總和評價（答對了幾題？）
- n. p* P* m" m1 u5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁8 k& b( r! Z, D0 C1 _
　　　　有充分知識的成年女性。8 x! ?* F; p8 D: x0 F& d1 |7 k
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
1 E  y% }/ I6 l$ J" w　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。8 _0 _; {0 J- t% D1 [
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
6 u% o, H( g, G' a- C　　　　點關心多多學習吧！
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本文由【健康Plus雜誌】提供