健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 ) L0 w% k) w# c2 C8 {  g

% G, F1 M9 s$ g# a: c  K% JＱ：月經血到底是如何形成的？/ O: j& e5 y$ X- ?' h0 D# d
　　1.普通的血液和相同的東西# j  ]& f/ L8 f, J" A( j
　　2.剝落的子宮內膜和血液- |, d# [" [2 H- M
　　3.分泌物和血液9 Y) r0 g, X  k% T. E
0 O. s- e" g; W3 V) i
Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣6 r# g; p% _/ ?+ V
　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
+ g, B7 \& q, ]8 J　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
% K& j. X6 _: ?% J  R. [　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
. P, \7 |4 X9 G( [& ~5 B　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
+ b8 D$ u( `; R, {　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
3 c) G6 s1 f, R　　較多。
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+ F% u8 o( A9 @% d' o+ X/ ?　　正確解答：2
& q$ \* L+ S+ J# g1 f' |8 O0 x7 R$ F/ t) l( {) U
　
6 B1 B4 |8 T+ W9 k# hＱ：控制月經的是什麼？+ t3 {/ T" B! X% W. c( f1 I0 j
　　1.子宮! ^/ h; I* P) _# ]9 W
　　2.卵巢1 s+ s- o* w9 T
　　3.腦
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Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的! H7 a+ Z  M2 s5 f7 q
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
" d. F  m1 i( g6 [/ I7 [　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
4 H# x2 Q: a: Y0 [: @: J　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精5 f  o6 \' _+ Z& c6 n
　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
) V1 C1 S- D8 Z$ D+ X　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面- p5 ]; w. N) i6 K$ j8 b
　　的健康也是相當重要的。
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　　正確解答：3
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Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？: F8 I  b9 _; J) A# |
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
$ [: O5 G/ z: D　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天. U; c( u  j" v+ s- s2 ]3 c$ V7 y
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天- G2 b4 j1 [+ P4 K
! \# G" G( ?$ z) B/ [
Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果& L5 ?% |( Z0 I' M( B/ K7 d  y
　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
( e: u/ r8 c, q  j/ b  N# m$ }9 I　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過8 v4 a4 C% [+ a- Q/ B  O
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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　　正確解答：1: E" ^: Z" d* B& a" ~1 t; P' j

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/ C" O. N/ Z2 ^' x# VＱ：正常的分泌物有味道嗎？
6 A# A, m1 `; v( b& S　　1.無味$ a' y" n3 \+ D! w* t
　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道7 i8 {2 M' |6 @3 K
　　3.有一股酸甜的味道$ I* U1 }" e. g+ f1 q
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
% j: V' Y, K. W% m( p+ D　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
/ ~. q' r; U# l. Q! b4 N; H　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈0 N- d) s, p" |2 P- u
　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
! Y  N4 N( h' j3 A+ n" y　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多
8 G9 K) O4 E" v: @　　加注意。
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+ ^, R6 h. G+ R  Y* h( j5 `$ t6 M　　正確解答：3+ N$ `: v5 _+ C/ b: x3 }
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) a, A& V: K  eＱ：正常的分泌物的狀態為何？
  x8 @6 s; p) c1 H  [　　1.透明且清清爽爽的  [( }7 l( z4 C  O
　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀$ I3 \9 w  ]7 @, @+ d. v/ p. U
　　3.白色且像殘渣般的散落
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Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的! E; P( e5 h- F8 ^6 O
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
% u2 j9 n/ D0 s7 _2 J, y' P0 X　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
; {7 t: T$ y# V/ f  p' O　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
. v9 r  a& ]- z$ {3 _2 g　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的" q; C2 ]0 F6 D. `
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即4 i" K; G4 m  h3 _) ~8 i- F3 p
　　到婦科醫院求診。
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　　正確解答：1和2
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Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
, Y* b# ^4 ^7 y  X) z　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
; c# ]: H4 x9 a8 K4 c1 |  O　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
0 U& w' @2 H' r7 \5 _! H　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
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4 l  w* L+ z/ v) Z. v% LＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
7 U  E. E; _" Z2 \　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
; O* L& ?1 M2 L, {2 u$ L, N6 S  \　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
- L8 e1 O2 A8 m　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
1 o& p8 B( q$ S- x4 `　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
6 _& v: i+ g( {% u. T& D　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差+ G8 E6 h' T- u7 [4 T$ Q+ c
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
( n0 G/ Q( u' ]3 v　　少要使用4片。2 A6 x8 F3 l  q* c
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　　正確解答：3
! c: L* _7 g$ F) c* x( l9 F! t7 H8 u3 Y& ~" E( R# d* \
　
# K# g5 o. r; n總和評價（答對了幾題？）
7 O1 i+ n3 ?- q5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
' j6 N3 b7 ]; i+ B4 U4 ~  ?　　　　有充分知識的成年女性。
6 ]+ F. U% Z& s! J3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當5 H% Y$ l4 q- E* @/ w' G8 B0 ]
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。/ Q5 U; J4 O! Q2 Q! A4 _7 m
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
' y5 z- U1 w# y+ r5 A/ o　　　　點關心多多學習吧！
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& x, _0 h" K; [本文由【健康Plus雜誌】提供