健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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5 M9 L& X; p* b( g" E/ GＱ：月經血到底是如何形成的？
7 m  C5 a2 p) m# T# Y! K2 \. b' ]　　1.普通的血液和相同的東西3 y- M1 d! V, G5 c% B+ @
　　2.剝落的子宮內膜和血液
8 z7 @& H/ Y. z: ~* @　　3.分泌物和血液3 C: [" @7 B& C( _- C* O' b

. H  L, [( j* j: y5 X( u0 QＡ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣! w0 v$ o4 U- S7 |3 v) u0 q0 Q
　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
$ @+ S* n9 x# d5 p　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
" T) X  p" }& z& m( |, k# G　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產6 K" x2 [) _8 f' t/ A2 m$ _4 p
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
! i$ ^5 z5 R/ z& R　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
( O/ F* D8 `: s, K: J3 c　　較多。& ^& |% Y2 y& E% T: _, |

1 e7 R& N; ]; K* ^5 O　　正確解答：2
0 {: e4 C, ]& o* {: c/ ~: E  O! H- q7 {
　
$ M+ u1 J% [0 i& p1 H+ {. qＱ：控制月經的是什麼？
& Z2 I1 Y! N& c5 r　　1.子宮
' G, U1 @$ P  f1 P　　2.卵巢
2 B7 D# b% j5 I0 D1 }4 r　　3.腦7 q% Q/ T# C% _) x) H
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Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的" }/ }6 R7 ~( H. Z% p5 z
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的1 [4 [+ H; }2 F  J2 s: Y8 H
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩) s. |& t' C; y; [) G4 _" G- b% }
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
% E7 N) o1 a! \. x3 o" v　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月) w, M3 M: J1 R
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面5 ]. m3 I0 W! i8 U
　　的健康也是相當重要的。
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  f: N: b# N! `. b) r7 M6 W　　正確解答：30 J2 I2 s* `. A& Z/ `/ j
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: ?4 \* F+ E; h: PＱ：月經的週期是如何計算的呢？
9 F: f& B: s# B7 C8 L2 l( d　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
3 h0 d* G) z* c8 z1 d　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
- B- M5 O/ F. T　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天" \  R" y) u, M" ^5 o2 W% h6 l

; {" @9 \9 P& i& Y' yＡ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
, q8 U9 \$ y4 R9 u9 N8 B　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
+ Z! @' i1 G% g. r* C　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過$ F4 ^& H: i8 c7 |* c: o' g& m+ W
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。4 p8 ~5 w" L9 n; l' s
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　　正確解答：1
, e; M+ T) h. |- i' p0 u6 b- g/ g0 r: g) }% d8 l
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Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
" C" R% a: m5 h7 }. F8 m# m　　1.無味3 I* I9 _( y: J  J
　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道. |1 ~9 u' v, s+ o
　　3.有一股酸甜的味道
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3 q9 l0 T  P4 K. ZＡ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌  Q; Q* P: n9 B6 b( k1 H: K
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌  @1 h# m; p" O
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈; E6 @' h/ S! ^3 z' v
　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等8 T: `- I( k( I( ]5 P- A
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多4 {: ~! F. f! s0 E
　　加注意。
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　　正確解答：34 |- _$ _. Q& Y7 B
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　0 D7 b. N' t) Y- V1 y. c# m
Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
% w. @2 o* k0 f, v1 t! |　　1.透明且清清爽爽的7 Z6 Y7 N( L  u$ a% U5 q! L
　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀9 ^# K, j2 Z9 @( x, N
　　3.白色且像殘渣般的散落2 y! o1 [/ |9 \8 S$ v; b. x- z& X

0 |4 i" w6 L# a6 {# fＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的6 h) j1 _8 P+ Z. F
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵5 |7 I7 z( {' d* g1 [& a
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較/ x; b5 e$ h+ n. A4 p4 ~
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
4 w. \$ u, {7 v　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的
+ L0 i3 p6 }( q9 c5 n$ T$ _- d$ a$ U0 a/ K　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
7 z3 V1 A3 D: b! m$ b　　到婦科醫院求診。
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　　正確解答：1和2
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Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？; ~* w0 F( R- K  s+ J
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片- D) V: K7 e0 k! `8 C/ m
　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨' g3 R1 E$ j9 [0 Q; b* B+ h
　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲& j9 V! ]7 v) K) n' u5 o
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Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
8 h+ {( _% `2 s. k　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
" v% U4 d; _1 e5 _% ~; e5 V　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
" o3 K; Z) Z% P' L　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
4 Y0 L) q5 U* d1 f　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
+ [; f# c$ ]6 ?# v- B! P3 q' d　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差4 ^& s6 p( e4 K9 N
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
3 l$ n, @. m! x' m3 A　　少要使用4片。, ?. a& A: G9 M" a  f: X
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　　正確解答：38 [4 W' t9 q* w& ?# o7 r* `. o4 P

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; j. A# x9 O+ F9 M5 Z0 s- u總和評價（答對了幾題？）6 n9 h% L& f1 _. F( a
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
7 q! N* v3 w1 E　　　　有充分知識的成年女性。9 T- A1 c7 ~9 y- W, |% m) J
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
0 @$ m8 J" C* l　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。7 a" \$ g" b% H
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一6 W+ T+ O, _6 @6 L
　　　　點關心多多學習吧！   F1 l) A* `9 g) m7 {# P
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本文由【健康Plus雜誌】提供