健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
6 A3 T( d1 Y4 b, X6 I5 P
" D  b# A' o6 W& x  g+ fＱ：月經血到底是如何形成的？' F' C/ p4 ^: k8 Z
　　1.普通的血液和相同的東西. D9 {3 I  @, d* Z' D
　　2.剝落的子宮內膜和血液: h( _" O2 f/ i
　　3.分泌物和血液
! V) D/ E1 b/ p- S* q0 b4 L
+ s9 I! Q& {9 P- }5 x; e+ ~1 TＡ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣$ n2 t' }$ e# B
　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
7 `. l% L; q, H1 X　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從5 _5 `& {8 O+ I3 m
　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
1 ~4 g# ~  @  T/ y; S1 R　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
1 I+ c! H% q! w　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
: ]  h: X& l! @: _' d　　較多。" b3 D2 C6 m: d% V
+ L0 N( c* c6 S; y5 I" l/ a
　　正確解答：26 ]5 q8 {9 i, ?( E
1 t% o3 I$ {) C! ?; {
　
) g) G$ F# d; m, Q9 `+ S* }( AＱ：控制月經的是什麼？
" V+ q0 [6 `1 ^5 q( A9 y　　1.子宮
# g- ]+ C" q3 B; \5 C2 i　　2.卵巢
+ q0 P) P2 U) i2 Q5 G) I& k　　3.腦. v2 f. f+ i0 `  v1 a- q
# e* x0 f/ p  e9 L6 @
Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的( C* a0 V4 w3 P: r3 E9 O  \+ F
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的! w% O6 B: L6 }: A: _# N* C8 ]
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
! P! W+ M+ ^& _$ N4 g' X2 n7 z　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
% t  w- c0 f  i6 o/ i5 F　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月' Q. V  _3 b& [( W6 U
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
) ^8 |  [7 ]+ P) Q" Z　　的健康也是相當重要的。& j* j5 w) N/ ?- @3 G# i. Q) _

; S7 S( w7 A7 F0 u2 w　　正確解答：3
* O2 K+ H% _, q7 n; X5 `
9 q$ z8 r$ s: x( R　8 r. _/ T5 G' }% J+ u5 n6 J- C' J; }
Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？. m0 G0 V3 i: R8 |% `) }
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
7 |- O! y: L) ^+ i3 `  f　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
# |5 x8 |1 }$ H4 B　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
/ C' N0 w' n9 u/ A% B! A7 c" c: k# X+ l. x* Z5 u" d% Z
Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果6 y7 a' m6 e+ H$ v
　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7( Y  c6 t' T( @+ }' [
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
* W' |. W2 f2 z+ t5 Q3 H　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
8 V1 {; G2 p! i" w9 x; U% J; B/ a- V
  ~2 q' {6 u; n, _( N6 a　　正確解答：1
7 }: c$ |2 X' y! O7 k0 D, U
: Q; H: Y% R1 @$ |( S8 ?　0 h. D) Q3 n* G$ s; A* y
Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
  E+ b0 l' E! w　　1.無味
) {% U* `2 j, {" J) O6 T. Y! A　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道; S4 }  r2 K$ j0 Y: ^
　　3.有一股酸甜的味道: Z, r. K6 u" c
6 t& P- G9 |# E- L( a2 i6 _
Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
& ~+ H' w, u8 C　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
% p) g+ m# c: `6 I+ i9 n5 H6 }% |　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈3 c% w$ U9 L3 A* P0 ?
　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
( ~( F5 S8 E( R　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多( I; [) l1 n# C4 r( G3 g
　　加注意。
" h* g3 K9 D: a% C5 Y6 @% D" y" q  ^5 ~
　　正確解答：3
: Q8 W9 I/ }; j6 h' A0 w( H3 U8 Z
3 d: {6 @5 j! p8 \; {8 \& G　
7 y$ y4 u) s4 F# f; [Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？  B& W9 \# r7 ]4 Z
　　1.透明且清清爽爽的
. s% D2 N) c! q% r　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
. V3 V8 P* W( O　　3.白色且像殘渣般的散落, o! W; v2 {# ]4 [

6 V: W/ D; g; f- hＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的/ e  B" z9 {9 j
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵5 i- j, i+ r9 c8 t7 l3 R
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
0 a' m/ t9 l! h0 _  U  C　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、# s; A) g; T6 ~; i
　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的1 b( @' I7 d7 _5 P! P( p. b7 J
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
: H9 k4 h5 Z$ x1 X" w　　到婦科醫院求診。3 T% c, Q# i6 h% _; A

0 h6 ~4 i/ O7 o4 b" o- s8 H　　正確解答：1和27 r; L- U/ K5 F9 w
) Q9 I8 ^7 [+ ?* k2 G$ q
　
6 O- ~$ L  ?: cＱ：分泌物的對策何者是正確的？
/ d4 X, j" h3 |0 q, U　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
. j: t, H% g3 \8 u) C5 T, N　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨$ N4 t. P3 p) x
　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
, U3 J4 k. V! I9 [" o, r# e( D1 y  Q) `/ l9 s1 g2 E# J3 G+ X  H6 I" j
Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰, J2 A; p9 E, t5 _2 c! t9 w6 V7 P
　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情6 p2 F- h3 K6 f8 g  N8 X, S+ J" G
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
: u  a; Q+ Q  g/ J: H8 S$ P　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著- g6 G6 B& l7 W6 w3 K+ d4 X
　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
7 u: p) w/ R" C8 }' T  Z: h# D5 I+ m　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差9 y$ y6 H( T1 g# B0 u" p
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
* b, u! R1 m4 H, ], c& f9 w/ y/ b　　少要使用4片。
- W! l0 J" l$ r, d* s3 S2 C
# q' n. e  ^" ]6 v! I　　正確解答：3
0 I) S" P& e% {1 p% a+ X3 A
& H6 N3 e3 o5 v: M/ B6 |: [　3 P+ T) F8 z( V
總和評價（答對了幾題？）
3 ~4 L3 o! @2 ~( l6 x0 n5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁# X, z$ L) q9 u" K. [
　　　　有充分知識的成年女性。/ B4 \2 `0 S3 U
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
9 r& W3 O; m  i　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
" x- z/ f) S# d" z1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一5 J$ _: s% ^: ?5 e
　　　　點關心多多學習吧！
/ Y4 ?* k9 L4 z0 b. T4 `5 {' |! ]: E- m" X, l) g
本文由【健康Plus雜誌】提供