健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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( T) u/ i/ Z, w5 R" K0 Q3 bＱ：月經血到底是如何形成的？+ F) N  s5 j2 q
　　1.普通的血液和相同的東西" s- g; @2 f0 e. ?9 S; S! V, R6 j
　　2.剝落的子宮內膜和血液
- W! i  l8 |$ k" Q+ s' ^* g/ n　　3.分泌物和血液
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1 }; w: I: n  V3 U2 L* B! e: K5 hＡ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
+ ~* b  j9 K4 R% A　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
) Y& i& o. w6 T+ ^7 ~# ]( W1 V1 h　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從" M) W0 T& G6 G
　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
4 t' F9 ]: ?( }" A: z　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是6 H8 {7 o  P! x: d! t9 L" I; u$ f
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
* ~$ x2 s2 v2 c4 n! h　　較多。
  S2 }& [; Q8 ^$ s- i+ D3 L/ ^0 G; f3 V4 E' ?" A, t$ c( k: i
　　正確解答：27 a' Y3 q" N) ?5 l( R) B+ W5 `7 v
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, f& X+ C; B6 y5 W. C: G! b* q* m1 wＱ：控制月經的是什麼？4 W$ |. }3 L/ \3 H
　　1.子宮
/ x+ q  r# y5 Q; S+ x7 o　　2.卵巢6 o6 {( v7 N+ b
　　3.腦* ^" ?- U- g5 ]

% I# U! t9 P# jＡ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的
" l. V! O# \$ Z- e　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
' ~) d+ E& B; O- v. N3 ~6 k* u. p　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩' J9 M% L: d$ Q# X
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
# @% |/ t: u' k. M/ ~( E　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月; B2 N5 I% j' \
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
+ p( z" \9 l& _$ V) W) E　　的健康也是相當重要的。
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+ n" v& {- e& g7 R　　正確解答：3/ B5 C  m  F' m& c& |# c+ }
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Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？1 C/ O7 E& t5 b
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天1 z+ ~% M1 a# N5 r6 C2 r  u
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
: O0 f6 ^0 Y$ K  L　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天) [. N: Q$ G7 P+ h& t( t/ c3 Q  D* O
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
( y# v# M& d) C　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7# `. Q( J2 [" \) u/ G! I1 u# x2 y4 F1 C
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過9 Z; i0 E& N! w5 {. R
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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* D- u* }/ H+ P8 ?　　正確解答：10 |/ b4 b6 T6 ^8 R! Q* c9 I: p

) R" c6 g# s! p4 F# F　
" |/ [1 Q) L6 R) X4 a4 o; JＱ：正常的分泌物有味道嗎？
  k- A  G; g6 A7 L, k* m　　1.無味
5 g1 n( q) }; d6 |, u1 }　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道( e9 [  J( a  x( ?8 s! C  t9 I
　　3.有一股酸甜的味道
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: f" Y7 b8 B7 D! MＡ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
  h$ s( {9 |7 ?9 p( ?; D5 J# ^5 Z　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌- `) r" t% K$ e3 U
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
2 i' V- c# x# n' v　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等, h" k, h& u0 r& k/ k+ K! c
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多8 l. ?9 z0 L! N/ F2 U$ i
　　加注意。
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, \( s% H1 d4 j3 V4 h　　正確解答：3, O: n, q/ j, `, L! k" i3 J2 m

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7 m3 i; ]* `: |& `5 k/ C3 M/ ~Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？( c& g( b$ n5 b5 N! S( M" K
　　1.透明且清清爽爽的
4 N5 e8 `2 }( k: e' c* R* h& I2 t　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀4 j  D( P* o1 M. \9 B9 H2 e
　　3.白色且像殘渣般的散落
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Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的2 @9 R# J# K4 ~1 S# K) g
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
2 W; G% V2 \* ^! h6 X/ ^　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較8 q. v  F0 l/ X3 l0 D
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
' I, v- z0 v* A7 F- G, u, b" [　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的
! Y# T7 o7 M( D5 @3 o　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即# X% _' ]6 k$ K8 Z% K5 s( a
　　到婦科醫院求診。; L5 l; j; Z4 |7 ~) K; n
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　　正確解答：1和2/ {& A" B% p! M" W2 j* J, r0 }
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　( m9 h( J! _; G- Q) ]
Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？- t9 X8 c$ E$ B4 R
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片0 o/ ?& u4 F7 x2 `: T: A
　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
. h, Q/ V% Q: k; C+ i　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
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3 b! e( M8 ~% V5 ZＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
9 @3 D# X( p8 T7 Q" z　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情7 L6 ~2 `" D7 J1 M$ i) L) V
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
& V0 I0 g1 B2 g! `6 Q　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
9 d4 R- I5 J4 ^7 C# S5 i( ]1 D& A　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的6 h0 q& [# @$ T3 t, V
　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
5 s2 a% w0 q4 Q8 N& U　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
# X. r* x- x" ?' V0 r! g　　少要使用4片。
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6 r* {1 b" n' b+ s/ |　　正確解答：32 r) L4 Z* F6 `( Y( ^( {

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總和評價（答對了幾題？）* y! ]2 B1 W" ?7 W5 U2 X
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁' `) ]- W# H# u4 B
　　　　有充分知識的成年女性。$ n1 ], h& T: [* @0 p# v
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
( c- a& w3 q' [* N& k5 z6 e. f( d　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。, c$ f+ \8 n) k+ Q) L7 f
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
2 j# V8 z/ V! |: X& @3 K　　　　點關心多多學習吧！
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