健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？+ a+ F0 j7 Q! m- E! @. f, h# t
　　1.普通的血液和相同的東西7 V  B+ x1 x4 a1 E& }6 P
　　2.剝落的子宮內膜和血液
. f, L  \$ l% p+ d: i3 G　　3.分泌物和血液, C8 e$ q9 X& ~* U" x
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
! `) @7 y, e$ T7 w: y- k　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個7 }) M% V. W; t" H( j; o0 J
　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
4 |8 A: r0 _9 ?, q+ _/ d　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產$ ]1 L" i- P/ d. U
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
; M2 U6 X8 B6 N, @) e! ]& B　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能" J2 I4 R) ?8 Q2 ~5 N
　　較多。
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　　正確解答：2
4 S" w2 A7 k8 N, @( U7 |+ Q& U/ w# I6 T" S  y7 v( ?
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Ｑ：控制月經的是什麼？
  E6 \- ?3 F9 c　　1.子宮; x  F+ k. D7 O0 k7 `& t+ s
　　2.卵巢9 o/ x8 b; b2 k0 D3 R
　　3.腦
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( L7 {$ C3 a# y$ E9 V' z. {! hＡ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的, j7 g# f! J' U7 X3 D3 Z, H
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的% v0 S6 x. ~. L$ F
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩" G4 c2 F* E+ y0 _/ H0 D% \3 Y% A* d5 D
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精  d, c/ d8 m: w& W
　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
" y1 O2 u! d: U, t5 u$ J2 P　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
+ l# v0 {: y! T2 P- H　　的健康也是相當重要的。7 e, {1 H0 J) l" o
) @7 z$ F9 }! q! R! T
　　正確解答：36 i$ `. U" D, M

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- L2 N  h# \% [5 l/ H: W; XＱ：月經的週期是如何計算的呢？
0 X6 J3 a+ q) Y2 V( A　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天+ H+ s# ~5 [* J3 E0 E4 r( V
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
$ F4 o3 b6 a9 i3 }　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天+ m5 K; u6 G5 g' o

( o) ~: x1 c& m- ZＡ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
1 w9 L9 A1 g: l; g; F　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25～38天、月經的持續天數為5～7% N, I: Q2 c/ V3 I8 {
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
. A, B- Q8 }7 F! D. n　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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　　正確解答：1
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3 Z+ I& D4 b! ]; \- UＱ：正常的分泌物有味道嗎？
" Q. W: U4 {5 k8 l7 D( a( z- Y4 F% h　　1.無味
% u6 t. @* Z, f　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
1 r/ {) F- w5 v1 B　　3.有一股酸甜的味道
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌2 L; K: S" @9 X5 H8 l* g, r
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌2 B. _, D4 ^9 a8 L
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
/ W; W  L' i7 N/ {　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等, Z2 D+ M( I% E1 a) Z! N
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多, L7 q5 R: E; ]* c* \
　　加注意。' ^  I* T1 r2 O9 s/ t: W$ P
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　　正確解答：3
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' J3 `! L. W' ZＱ：正常的分泌物的狀態為何？, f. m& I$ y3 x( k
　　1.透明且清清爽爽的
1 m/ f$ c; n# u; l3 j# \　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
0 k& P/ e9 Q+ G, q5 @! |% ~　　3.白色且像殘渣般的散落( G; x  x6 E" y" ~3 V% z

  \4 r8 n2 @) P. zＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的1 D8 b! v$ Z( X) P. K$ u
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵  `# i- }( e7 d+ [3 p' Q
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較% H8 I) I( o1 x' m* T* W9 a
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
' J. g8 b- |2 u" D* k* ?4 ~0 C6 a　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的1 i7 y0 P% q9 x
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
8 ?, l( |5 k* T. X　　到婦科醫院求診。; P1 E. a9 p& a' e% `6 [7 Q
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　　正確解答：1和21 Y% A1 H: i: w6 l1 M, j
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Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？7 ?+ }' R# v& y$ y: T$ m, T+ a' }, d
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
% f+ {5 x+ C; N7 q4 S　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
7 B3 p( M( i9 O# s0 F　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
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$ d6 P0 e& s& I' a% SＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰4 G& W( ^2 }6 a" Z8 H4 b6 M
　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情: Z: W0 Y  G4 b- x# s- Z- h
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內2 a6 a( R& M7 Z0 d9 \* D8 |! p
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
1 x$ S$ ?, ?7 X6 b$ n& x　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的/ [. E5 `* l" Z) H( Z  r7 T% z. b
　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
! E0 d! C3 c( t) U; ~　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最" l- z( m1 Y! v( W% }8 S
　　少要使用4片。" E3 ?* K' z! H2 g( M7 E' m
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　　正確解答：3# F) Q! P* P* x
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總和評價（答對了幾題？）/ ?8 r; w7 H' d% |" }1 d* b
5～6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁4 h: q$ b) W" P7 S: g
　　　　有充分知識的成年女性。
; H$ ]. V" j7 o  }2 l2 [3～4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當: k6 z- F3 |% n  ~6 l% g
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。' c* S1 l0 L2 E: }+ @. z
1～2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一7 R+ A7 o8 p- z- j
　　　　點關心多多學習吧！ ; ~- \7 a5 ?( d

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