生化湯到底該怎麼喝？ 阿媽的祖傳秘方

生化湯到底該怎麼喝？ 阿媽的祖傳秘方 : f: R! c$ V& Y$ _
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生化湯的服用，必須經由中醫師依照個人體質予以處方建議，因為生化4 t& l2 ?/ A+ j& x9 S0 ~
湯的服用必須適人適性，如果服用不當的生化湯處方，反而會有反效果( {9 @0 \2 n( l2 b6 Z/ B, q
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有經驗的婆婆媽媽們，一定會建議剛生產完的產婦吃些生化湯，到底生化
, x* L% r. y# a+ e  `. K湯應該怎麼吃才好呢？很多頭胎生產的媽咪都會有同樣的疑問，即便是經
5 |7 c2 a! g. x% @7 V$ s2 r驗豐富的老阿媽也說的似是而非，各種說法莫衷一是，到底該聽誰的？在
1 o8 @( B4 @, O  R此專家給您一些建議。
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" H. S1 z+ L# T; B( {生化湯是我國自古以來，被民間廣用於產後婦人去污血生新血的調養藥。
6 [$ L/ X4 D; @2 m4 O8 g  t  G產後服用生化湯，經研究已證實，它對防治產科毛病頗有功效。0 W8 T/ q1 f. F% E% c
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生化湯的材料
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生化湯的藥材有當歸、川芎、丹參、桃仁、紅花及乾薑，這些成分有促進
+ c% f- h: _' G- f1 U' E" d) O乳汁分泌、調節子宮收縮、鎮痙、鎮痛（減輕子宮收縮的腹痛）、安神、; K8 d: w) E9 e7 j  s& k# }# {
消炎（防止產褥感染）、袪瘀血等作用。8 y/ X# C2 L! M

* d2 z2 i" K* K( r0 N* a1 n! x' [' W生化湯的功能雖被中醫師們所肯定，但是以目前大多數產婦在產後未經醫/ h& }8 @  T( P
師診斷，且每個產婦體質、體重均不同，因此直接向中藥店購買已熬好的* @2 p3 ?! A* k6 Q0 }& i: P
生化湯服食，所可能引發的後遺症，中西醫師們均表擔憂。由於生化湯中2 y8 L3 S. R. c' @# @: D# w
的桃仁、紅花，是引發出血的藥材，因此產婦在妊娠期或產後，一定要先
4 Y0 w  p0 O! L. M3 |7 l5 u) d6 k* m% ]經中醫師診斷，讓醫師根據病患個人的體質及情況，酌量增減生化湯中的9 T+ ?4 U! G, ~4 W
各種藥材劑量後再服用，才是正確服用生化湯的方法。
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) k0 \1 ~7 ?# ?* N( Y服用生化湯的功效
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本方有產後第一方的美譽，產後必瘀，宜養血和血，去瘀生新，生化湯顧# y5 z( s7 }) H: _7 I
名思義，它的主要目的是生新血，化瘀血，所以生化湯為治產後惡露不行
/ h2 X2 {: W# N，瘀血內阻的常用方。本方劑具有活血化瘀，促進乳汁分泌，調節子宮收
) `5 e* n( z0 \縮（使子宮功能迅速恢復），減少產後腹痛，預防產褥感染的作用，因此
+ @) M: G- c! V5 _民間常常用來作為產後必服的方劑。但是那些產婦最需要服用生化湯呢？
* C* P4 n. l5 Q2 \, w+ ^* H* V) b凡是產後腹痛不止，惡露有血塊，伴有腰酸，或惡露長期不止，或惡露速
0 b+ I7 P6 w- Y" K3 Q$ n% e止而腹痛持續者，可經由專業的中醫師，為您辨證處方服用生化湯。
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5 @& y; C* h( p& z誰可以喝生化湯？! O, f+ k5 x7 m: J4 I) ~. a$ M
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在國內，幾乎每個產後的婦人，都會很「傳統的」服用生化湯，然而根據" o5 I+ f; T1 \& h  J% o
婦產科醫師臨床發現，生化湯並不適用於每位產婦，部分產婦且因此引發2 T9 V. H% r4 G* K' e5 @+ K
產後血崩等合併症。中、西醫師們同時呼籲產婦，仍應由專科醫師診斷後0 a& m+ C! g5 p$ N! A) N
處方後再服用，才可避免意外發生。2 Q  U( r2 h- ?6 v3 p7 i. L/ H$ a1 Z

* _+ d$ u: s! ]" ^/ G本方為婦女產後常用方，可作為產後習用之劑，或於人工流產術後使用亦6 X1 M" k* i  S& c0 m
可，但當審證明確，如產後感染，惡寒發熱而瘀滯者非所宜。如正常產後' t( M5 v1 L/ Y  ~
或人工流產術後使用，可幫助排除惡露和促進子宮復原，但需沒有外感才# ~4 s  r- U) }" `
是本方適應證。凡是產後腹痛不止，惡露有血塊，伴有腰酸，或惡露長期: i5 ?! h8 s6 z0 j7 ^' N
不止，或惡露速止而腹痛持續者，無論是否自然產的產婦，及剖腹產的產
1 O. i  L! n* |! V婦都可以喝。
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% y* I. s" X7 y5 Y台大醫院臨床發現，近幾年來上該院每年都可見到廿至卅位產婦，因服食
! y6 d  j. [  W+ ], O4 I# A( Q生化湯後，發生遲發性的產後血崩及子宮內膜炎，尤其多見於剖腹產者。
3 A0 Y, K) Y# G探究原因，產後被禁食的剖腹患者，其子宮頸本來就開得不大，出院時可
+ }4 @$ _. j" x4 Q8 ^% O7 [1 o能已收縮得小，此時產婦再服用生化湯，會造成子宮突然剝落大量的蛻膜+ s: j1 K. t2 j) I& c' {
，造成瘀血積在子宮腔內。如果子宮收縮力不絕，則子宮內的血竇更長大" N  P7 B4 ^/ a* X$ x
而流血不止，就會造成延遲性的產後血崩。+ H' f: ~2 P! ~4 V

- S! D$ V3 _  }+ l- G0 \! A此外，血瘀積在子宮內，會成為細菌的培養所，因此也可能引起子宮內膜
0 {: G; K2 U% v; o5 {# ]7 m( f1 u炎。這些病患常需住院輸血，及接受抗生素治療，實在是得不償失。
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生化湯服用時機7 n6 }( x+ ]6 L
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那麼甚麼時候服用最好？在產後1∼2日內產婦會有輕微發燒的現象，而生
4 x" H" O* ~# a2 ?4 K4 `+ u5 {化湯一般都用酒煎煮含熱原，為避免與產後發燒相混淆，最好產後2∼3日5 a8 A$ @. O- X
體溫恢復正常後再服用。' Q; @  E+ ~9 X$ t

; v' O7 ]/ z+ c由於惡露在產後10天逐漸減少，子宮收縮也逐漸恢復正常，一般服用5∼7
+ C8 q/ n) }; R& d* I帖即當停服，免得惡露反而隨著服用生化湯而來。有些住院生產後，會給
; U2 X2 z4 A8 d9 P子宮收縮劑，可能會產生藥物的加乘作用，引起子宮收縮不止。若是服用
" a9 j4 H# C/ P& @; |% I過後腸胃不適、腹瀉，可能是體質、藥量不對，或吃了過多的生化湯所致
- j8 Z6 a/ ~0 T，一般只要停服生化湯，或減輕當歸的藥量即可。2 i, ]( ?# f* S8 v2 `
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與生化湯相沖的食物
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+ `# x# e% c! L) @6 ]" g產婦身體的特徵一般是「多瘀多虛」，在設計食譜時必須注意到這一點。2 ^: [. a* P0 b5 }
也就是說，凡是會造成脾胃（消化）虛寒，不利臟腑功能的恢復，妨礙惡
# ]. h; t& t( N0 ?) o" U3 Q! D* m露下行的食物藥物都要慎用禁用。我國民間特別注意分娩後二個月內的飲2 o: r) v# ?' {* {* u- g
食調整，其原則是宜清淡，勿食生冷堅硬，少食肥膩煎炒。如果在這二個8 Z( M- p9 ]4 C4 b
月內飲食不當，很容易引起疾病（俗稱月子病）。
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清淡健胃的食物最佳! u- U7 ~! _- ?6 \" X

3 \4 y- [+ e: d產婦的消化功能往往較差，特別是在分娩後的七至十天內的產婦，更需要( b0 x8 \0 ^2 T, C" \
受到保護。如果這時吃過於油膩（如肥豬肉、肥腸）的食物，這些食物會) p1 A1 x$ p! l- X) A; p
增加產婦胃腸道的負擔，易使其脾胃功能受損，引起消化不良，影響食慾
2 R- F. `' S  @8 g, @0 l$ O；同時產婦面臨子宮復舊，消除惡露，生殖道復原及整個體質的復原（中
( N8 D  M; [- ~$ o醫學史的「恢復元氣」）等問題，故飲食應富於營養，具有足夠的熱量，2 B0 z# F& M/ H. ?& F
並吃些清淡而又能健胃的食品。
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' H& K( E! \7 L! v" Y) ?, `新鮮的水果，不包括在「禁忌」之內。水果有促進食慾、幫助消化與排泄
1 y6 A  ]6 E3 @* j5 c的作用。但偏冷性的水果最好避免（特別是分娩後七至十天內的產婦），+ p# J1 R' e! t0 o% C9 M1 j
如冬瓜、椰子水、楊桃汁、西瓜、梨子（鴨梨）、大白菜、橘子、葡萄柚9 f5 g" T9 \' [' `
、醃黃瓜、哈密瓜、竹筍、白蘿蔔、茄子（毒性蔬菜）等等。一般在室內
7 g6 N# N; ~* o放置的水果，不會涼到刺激消化器官而影響健康的程度；反之，在產後一. M* r& p2 Q( P* H; c' r
個月應多吃一些易消化的新鮮時令水果，以增加營養及補充維他命；在夏; {0 l: F! \6 X- K( I
季坐月子時可吃些適宜消暑的飲食，產婦出汗多，口渴時，可以食用綠豆: k! z8 q2 j1 G: B# j; @
湯、西紅柿，也可吃些西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免產褥中暑
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產後吃人蔘的禁忌
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% a7 P3 v6 s( ^* g3 R4 x' Q清朝《濟生集》一書指出產後七日內，不可輕用人蔘、黃耆、白朮，以免$ ~) m: e& Q) {
腹痛不止。以人蔘為例，惡露未乾淨前，切勿食用人蔘，免得有留瘀之患' K9 g8 A1 l- V$ q' U4 L& j! X
，可能會抑制子宮收縮；但血崩者除外。1 J1 H6 O' q0 X# i2 j+ P

( D0 _- i( b2 i台北榮星中醫聯合診所中西醫師　賴正均 + N' j+ c3 f4 e$ b9 y9 x5 U3 z+ o
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本文由【嬰兒與母親】提供