樓主
大
中
小
發表於 2008-6-26 12:27
只看該作者
什麼時候或什麼方式使用熱敷或冰敷？
| 什麼時候或什麼方式使用熱敷或冰敷？ |  | 文：臺安醫院復健科主治醫師 黃翠莉醫師8 _# }6 W* F- C8 Y4 S8 K" H
: C6 F4 s5 N# ]; j+ Z
熱敷及冰敷看似簡單，但總是有機會聽見患者說：「喔！用熱毛巾敷嗎？」有時候，也會聽到他們說：「我受傷的那一天就該開始熱敷了。」用熱毛巾熱敷效果不好，很快就涼了。剛受傷的時候該用冰敷，而不是熱敷。至於熱敷及冰敷的生理作用如何，什麼時候或什麼方式使用熱敷或冰敷，可參考以下的表列說明。, P7 Q6 W2 X3 ^3 `% V
2 y8 \: x1 n' J" M& P6 \ |  |
9 M" c, E5 F2 R( ^3 |" i F註解* v) T2 P" g h+ R- ~ t# t& e
1.可用塑膠袋裝水加冰塊，袋口綁緊。
+ ?% r$ E& ?# N" [* r) t8 {2.缺點是比較刺激皮膚。- p2 b3 L$ ?& a; m
- @) n6 L d% B! S6 p1 B; m
另備註! n ]& l. I& a9 d u( p$ H6 F
1.肢體的熱敷及冰敷可用「泡熱水」取代。溫度：38-40度。" D; a8 [. C& _9 C9 f: g
2.若有末梢神經或血液循環異常，勿在局部使用熱敷。也勿在傷口處熱敷。
+ T, b' u! K3 k8 l1 j5 }9 X8 v2 T2 B, Y3.可用毛巾厚度來調整熱敷包(墊)及熱水袋的溫度。. H/ ~0 ~8 s6 F: t4 ^! t/ P5 z
4.為了達到有效的冰敷，勿用厚毛巾包裹冰枕(袋)，用一層薄布即可。 |
, t* }" y7 i/ M+ q! y* G8 R本文作者【復健科主治醫師 黃翠莉醫師】3 l2 l4 |( L! W& o& C, j
本文由【基督復臨安息日會臺安醫院】提供
2 j! N7 ] x0 n: S l* x | " v) v+ q) {$ {
|
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|
