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發表於 2008-6-23 03:57
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女性必知的十項生理常識
女性必知的十項生理常識% ^7 Y5 h* x; t) O
出處:健康網
0 h4 n1 h: |$ V* N4 | I% i 黴菌感染猶如“婦科感冒”，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反複發作，可達一年4次的複發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人群。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看以下10條健康小貼士吧！
e9 \( q! [1 h: _3 d. b- v" O1 V; S 1、單獨清洗内褲& F ] _$ w& |! R
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，内衣褲一定要單獨洗哦。
! g* q+ n' b$ l( j! y; X 2、放棄濫用抗生素
% T5 N, s4 {* w% g. @1 A! M2 x 咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。) g% ~( _9 B4 k1 A/ E9 i
3、切忌過度清潔/ G# {/ V5 w: a1 v4 X& J
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護産品更适合日常的清潔保養。
) b" j) f! u0 z9 S 4、重視懷孕時的護養
* ~3 J1 H) W( o* u! N 妊娠時性激素水平、陰道内糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
+ e0 ^5 i; p+ U3 A0 E2 A) l" c& O 5、警惕洗衣機
1 ^% [7 `9 _7 F1 v+ p- F% X 幾乎每個洗衣桶内都暗藏黴菌！而且洗衣機用得越勤，黴菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦！
/ t5 k% s( c; H+ s; e 6、注意公共場所衛生; k7 I7 M$ S$ a" B. {2 {1 [8 ^' P
公共場合可能隐藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用适宜的個人清潔護理産品。* f& f& A, x! U$ I# o Y
7、正确避孕
( Q. G6 o. B6 C& ?/ } 避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反複發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。
4 M1 L, K) `9 }% T4 B& ?3 k 8、伴侶同治: l7 Z+ o! U$ [8 B6 F: k' l
如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。
% b' l+ M8 J! ?3 A, I) ] 9、穿着全棉内褲
! I G) J) c" [; L7 d 緊身化纖内褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的内褲吧！
0 C$ G+ Z" m, K/ z$ v. ~2 f+ ` 10、控制血糖，堿性産品清洗外陰
6 s& M- D: r# Q$ Q0 N 女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被黴菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性産品。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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