糖尿病患者旅遊注意事項!您不可不知!
糖尿病患者旅遊注意事項!您不可不知!
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日前一名五十多歲劉姓男子,因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室,經醫師詢問後得知,劉姓患者已罹患糖尿病近十年,前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天,卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物,再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝,遇有不舒服的狀況發生,也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助,故釀至如此嚴重的狀況,導緻需住院治療。, \3 r# l+ x1 s& s1 [, Z
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該院新陳代謝科主任蔡政麟表示,以該患者為例,由於患者本身已有長期的糖尿病史,出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食,很容易發生糖尿病急性併發症,它的種類有三種:1.低血糖:如果活動過度時,即會產生低血糖,它主要是交感神經及中樞神經系統的影響,症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等;2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生,症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等;3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷:其原因以併發其他疾病,如感染、中風、心肌梗塞居多,它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。. V2 P# B) t+ @1 P j' k# j: X
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為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康,蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考:( n! n) B2 `0 B- _9 n7 c E
8 C& x4 r7 U$ M: c d% I1.請醫師開具病情摘要,以英文或旅行目的地使用的語言書寫,且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
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7 s% T; [0 f! w+ Z: w2.胰島素切勿放在拖運行李中,亦不要放在太冷或太熱的地方。! f" U4 w/ A# ?( R: S! d2 p0 }
; S' `* i, Y H# w3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。) j5 A ^9 s `- Q
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4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。6 k3 E( m8 ^3 n7 \/ m5 B6 k
$ J6 k( }- s1 Y/ a5.備妥旅途中需要兩倍的藥物,一份自己隨身攜帶,一份託同行者。
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6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。! C( a6 {+ z( G1 \
2 z+ t2 P- D/ r% N% T( w4 r7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。
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8.帶兩雙方便行走的鞋子,以供長期步行時替換。
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蔡政麟主任呼籲,糖尿病患在旅遊期間,若有不舒服的現象得儘快就醫,若拖延診治,病情只會變得更加嚴重。雖說,旅遊是一件快樂的事,但對於一個長期糖尿病患者,還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療,若因一時大意而忘了服藥,可能會釀成大禍,甚至昏迷而被擡著回來,得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者,旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需,並維持平時的保養、按時服藥,方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。