糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ " [( e! n* ]7 @7 ]2 G8 v  x
9 Q& ~$ u4 B% t+ F* U9 d' p
日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。) W" [! z! u* |- I* H( Z/ }+ X+ I

" y7 d; H# w, I該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。
, }4 Y5 C. R* J, ~' X: M* h$ u/ c  a5 U" _
1 U5 e  P6 Q) d
為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：
2 v/ X3 F; o: ^8 j$ V; \
8 B0 T# c- U% b% I1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
7 J; B* ^) [) j8 V, P
/ z5 R# q: y% Q2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。  O3 j$ K) b8 \4 u
' R1 R$ l  z+ Z; }6 ]: `" i# W
3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
6 H: ]) p! d* U  {# b
+ E0 Q1 y- ^, }2 {( D: U( K4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。/ {* \+ C8 e- ]$ ^' A8 F! ^
1 W$ P/ R% w1 q0 w4 W
5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。
/ n  [4 G" U: T
0 ]6 ]& L) h/ b6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。
/ o. s7 [" M0 T% T" X. T* q
$ o4 L% J8 Q1 E, n; A' g' ?7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。
# Y8 F; P1 e9 R8 U3 Z
. G, O' O& o" f8 j, ]8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。. `1 C4 A! X: V$ H
' t9 V1 R! z0 g1 B& L. x* o4 q* b
蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。