糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ ; m6 g9 n+ |% e4 O# _8 \* T% b1 e

9 ]9 ^# r: K! M% _日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。; Q' w, |/ R& b8 f" U( P6 |

( B( F/ `' \, Y. c8 N( _  \5 l% a該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。6 H" p/ S  s7 Q

+ g5 \' o8 ^: y; r( H
! s; B9 E4 L/ ]" D: u7 k為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：9 q$ X* x$ A- i* |

5 u# W3 E9 x# d: c' j9 a1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。# y% ~( {  W) k4 i( J
. s" t3 C$ ~( D0 S6 m; D) `
2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。( W: n  g- f0 s! S
% U. T5 H- Z' n2 `0 d/ \# z
3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。5 o: l1 p% }; r- @: Q; W5 Y

* {9 H. g% k: ~- \: T; n) q4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。
. u. U) }  e# E0 X  |* c) M$ R5 U  Q6 `% z! B1 ?! c% v  R( `
5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。3 x  Q6 j. ?9 x/ O1 S- C

6 f9 M( t: b9 z' n$ @6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。- y" l. [( j/ I  h5 G: \) ^* P

) N6 F5 |& E3 U* P8 r7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。
& i0 y' K9 W' L" S1 G
9 E$ e4 n: G, c, b1 a8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。
# }  q% d# m" @7 Z" \' p2 Q. C3 y, b6 e# m* J' [- e; u
蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。