旅遊小藥箱：出國應備急用藥物&疫苗注射
5 B/ }: }. E' N1 t3 F
8 Z2 C4 Q# Z$ s8 X5 z+ q; F. A, E; o% }文：天主教耕莘醫院永和分院 藥劑科．劉奎良藥師
" f. b- J8 X' y
5 H. U% q# g7 N9 \5 g/ `隨著國人生活水準與休閒觀念的提昇，出國旅遊已是非常普遍的事了，在歐美推行多時的旅遊醫學在國內也漸漸受到重視；所謂的旅遊醫學就是旅遊行程前、中、後的醫療保健。建議所有即將出國旅遊的人，出發前四週依個人健康情況與旅遊行程，找醫師作健康諮詢以及必要的檢驗，讓旅程更加盡善盡美。出國旅遊雖然快樂，但仍有潛在的危險性，以下有兩項自我保護的評估是不容小覷的：
2 ~! F7 O; M5 ^. h% ]
5 _/ _8 L" i: N$ m# |6 L" l1 T0 `( {2 I
一、隨身攜帶藥品的準備
& }1 A9 \9 K+ s; C7 |8 q3 P* c- R
) D6 ]3 g% O. W1.個人疾病的處方用藥要足夠
, a$ R) d$ b# w, A, P1 m" h/ S. D2 D/ x# n
2.一般性備藥（暈車/船藥。腹瀉/腸胃藥。解熱鎮痛藥：如普拿疼、阿斯匹靈。不嗜睡的感冒藥）
0 N6 h1 i3 W7 e5 C/ F- x4 L
! b' s) T/ {% u4 b$ D) X; E
3.如有睡眠障礙者，可事先請醫師開些安眠藥以克服時差造成的失眠
* q9 D: d0 X' q' ^0 F& [7 n$ \" _8 f, G
d) t6 v; Y. B$ p7 f
4.抗生素藥膏、類固醇藥膏、黏性繃帶
7 Y2 y( b- d4 s' j0 Q" k/ |5 ^9 T6 J7 B- \
5.SPF至少15的防曬用品、護唇膏
% ^5 D: f( [. r
1 c3 H) p5 @2 M& Q6.個人病歷摘要（含藥物的名稱、劑量及用法）
/ X9 V- @3 O$ o! d; y( T- L' e/ ^5 X) U( |+ i
二､疫苗接種
( Z6 }( o% o7 K3 D1 U5 S) }2 ~) Y0 j& T% p( D9 b! M
1.例行性疫苗接種（Routine vaccination）：包括B型肝炎、破傷風、白喉、小兒麻痺、卡介苗、麻疹、腮腺炎、德國麻疹、日本腦炎等疫苗，出國前只需確認是否完成注射，未完成的部份給予補注射即可。
- @/ ?: c- c2 A" N, T8 ~7 x# u8 c
9 ^ N+ B1 ?! e/ d+ f( p; Z
2.必須性疫苗接種（Required vaccination）：指世界衛生組織(WHO)規範接種的疫苗。包括黃熱病、天花、霍亂。天花因全球已根絕，所以無需再接種。霍亂疫苗則因副作用大，且保護力較弱因此並不建議接種。因此目前WHO規定必須接種的疫苗只有黃熱病（十天後才具抗體保護效果，一劑可維持十年免疫力）一項。另沙烏地阿拉伯則要求朝聖者必須接種腦膜炎球菌疫苗（十天後才會有抗體的保護效果，且可維持三年的免疫力）。
2 L' c% c8 L2 F" ^3 U6 I2 G: i3 G+ e
3.建議性疫苗接種（Recommended vaccination）：包括A型肝炎、傷寒、狂犬病、流行性感冒、肺炎雙球菌疫苗。因此，如果每個人在出國旅遊前都能事先做好適當的健康諮詢，那自然就「乘興而遊，盡興而歸」了。
' n9 |" X6 c% R* G0 f3 G
3 U' I/ @& ^9 T. P) s% d
