眼部皮膚護理

眼部皮膚護理" e2 t1 Y  B8 [/ ^$ Q$ X0 M* p
爲什麽保護眼部皮膚很重要?2 Z# Z0 Z: P; S, [" K. @
擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。3 D; P  ^1 ?  J6 D

+ {' i1 f1 z! p怎樣保護眼周皮膚？
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% L! E1 U) W! n) M必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。
8 M8 y2 D/ `* C- H　其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。
$ Q0 B6 `$ k) t　適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
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. o& P( E3 T4 Q7 c; Y　對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。$ L, H( N3 m  G
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　可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。" W) p- }7 Y* y' ~" N

, F& F# v  c0 M) g) v% g# L1 t　雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。. m. q  Y" Q; |
　眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。
- ?. U4 `' f. X: C( [  S　　小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。' ^1 _1 S* v" C4 ]7 z# r

( ^5 N) d% D. X8 ^　　預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。1 n" G8 N. n3 m: n
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　　預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。
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, J2 T* N! k" M( T　　防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。/ Q' c& h- e3 W: I0 C* S
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　對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：- d; j% y) @9 P5 p$ b1 D* F" V. N
1、注意外出時擦適當的眼部保養品。
0 `& v: Q( r$ M+ S" R$ ~9 v2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。- a% Z' `8 v* P$ S8 i2 M1 u! Z
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。+ E7 @2 X0 |! L: F$ Y
4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化