暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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; u. m3 M0 h. i: {: d1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 . c7 \. Z. K- p5 y- u) |
! w  `+ n3 Q& c0 z4 ~: P3 ?
2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味   S6 f7 T  P& V( L2 J
6 d; T( Q: C2 l" Z) c) I
3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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( w- w1 W2 g  M- t9 l& l4.避免飲食過量 7 L3 `- f% Z6 E" u2 Y$ I% C) u" V  }

/ g3 V0 O5 a! K5 M6 R5.保持空氣清新
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" v4 }: f) N9 `( B, ^6.避免飲酒過度 0 {1 P& Q9 g+ ?
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7.睡眠充足 + K1 T( X7 ^6 q2 p

5 I- j9 o$ N( N" C( J, u( d# B8.盡量固定頭部 2 E2 @  [) d/ u* q: V9 }0 q

# X2 A, l+ u( ~9.坐在前座 * y' {& @; _+ s2 \

8 f0 R+ J* G+ Y! l0 p$ M10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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9 Y1 p3 ^; T0 h2 C11.到通風的地方透氣，例如甲板
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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) W. Y% Z. b; |% j13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊
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5 g2 p6 T0 p' N% }! v6 O+ N% \( z15.吃點橄欖或檸檬
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. v: r+ t- ?) H6 ~+ a16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料8 x8 ^2 T9 u" K

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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. ( f# H7 x* t- y- Z' ^  o