暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
# Q7 x& @- m! \6 N
: x- V# Q# U: ]- w/ a: Y% p1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 + U' ~- U; W4 W& X# k& X, V# t

$ x3 B' N' B1 e7 b2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味 ) {/ _/ c6 R6 @

3 n2 h3 v- m1 \2 F3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸 $ E/ g( i2 U* E3 b2 D7 \

. \6 q$ F  i- d. H4.避免飲食過量 ( I1 f1 ~) q7 @, t; l. p* x" d$ k

- g, c1 x  c5 j* B  }7 I& I5.保持空氣清新
! q4 @: [2 t7 ^8 }, q
3 b/ I. D" t: \, J" X6.避免飲酒過度
  G4 X) g% P) _  m! i( E9 j% d
3 T- H$ o- L6 u7.睡眠充足
. g5 N! b" P! q( E4 a2 i% K! @' j1 t: B
8.盡量固定頭部 7 Z8 c1 y: C. J( c9 ~

5 F) |* y$ K8 f. t  n) u9.坐在前座
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?. T, {5 j" G( c9 r! c  Z

; A1 L/ ]( K+ S9 V" T; {11.到通風的地方透氣，例如甲板 * }& ?8 F# R1 t

: h* R- P6 N4 \# s- a. D! l/ ?+ s2 E0 g12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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13.服用暈機藥   W! w' [7 G  M5 w) S

# ]' i6 O- Y9 r14.食用薑粉膠囊 ! Z3 C6 x9 c3 G( s

% w% r* k$ }9 f( n4 o# B" A15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. . U/ U* `2 A- ]1 Z, F  _