暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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( ^( f, N+ ?" E: Y8 [/ Q1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 $ L0 w9 P9 R4 ]1 {; O

: \7 Q! T  T% M0 L2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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5 O6 X! t- Z/ F3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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, s' S* t' k2 v, P9 z4.避免飲食過量 + h: {. C* T$ R; z

# d2 B$ R$ _7 J1 `! m0 c6 a4 D5.保持空氣清新
: M. v' `1 C, a% O" L- i) F% B  s& @: v+ _, g1 s. i
6.避免飲酒過度 , i; O( [- E, s; o

, Z' ?: D! o: q0 H, h7.睡眠充足
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5 e+ u! b) W/ k$ J, l+ M8.盡量固定頭部
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9.坐在前座 9 B2 W2 f6 Z1 p6 U' M+ G8 @

- Q: y% K& [9 g2 h( s. q& _# G10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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11.到通風的地方透氣，例如甲板
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4 c! d- g! u; U3 R. t12.注視固定物體，有助平衡感覺系統 " F/ x7 }8 d" S' Q
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13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊 2 I  v& m; [$ {2 g: ?3 Q1 h$ }

5 ^0 j. @" B) Z6 Z4 c8 B15.吃點橄欖或檸檬
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# t! o2 F$ @) z16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 $ E% E; I, `8 ?( D2 z& S

) I$ [; B8 |, j& `! v9 }& a% u# Z- @17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. : J1 A) p8 `/ U: D+ l; j