暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
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2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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( @$ P5 b7 ^6 e. q2 M$ B6 _: C1 l3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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* B7 @3 U& I" w5 S/ `1 G4.避免飲食過量 9 S( ]0 c' l6 y9 ]- N- K5 b- v

' e$ C; \$ F/ e% g+ S6 F5.保持空氣清新 3 B, h9 H/ d" S8 R

- S: P4 ^- M. O& A* F2 V  X) x1 }6.避免飲酒過度 $ B1 P5 i0 o: R! }' W$ k, |

# R4 `- W# u2 O3 v5 b7.睡眠充足 $ l$ O. @+ B' n( \
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8.盡量固定頭部
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/ {5 r* @6 y# L3 `2 s- `& }9.坐在前座   \  O* p8 z  \/ R* E$ s' h
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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! W5 @- K3 A4 v11.到通風的地方透氣，例如甲板 $ j9 _8 e* R# y( _* P2 K7 U# @# Z6 ^
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊
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15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料- d3 l6 H+ @" ~0 t; p8 b9 I
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.' B0 s# f1 x0 @