嘴破和落枕的處理方法
( e3 w' r$ f2 u a嘴破怎麼辦??
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用啤酒漱口 也很有用
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1 \/ Y9 X# m# K5 ^) w, o嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,
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# ^9 S! H: ^2 B& n* l" y吃東西時真是痛苦萬分;
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有的人試著補充維他命 C 及 B 群,有的人塗抹進口藥膏,
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0 r' c* ^3 p1 c1 c' w) l! F有的人猛灌青草茶,似乎都沒什麼用。
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其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,
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6 D% ~, S: t% y* i i造成免疫力低落而引起的。
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如能 每天睡個三∼四十分鐘 的午覺,
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1 j+ W O2 C4 ?晚上十點上床睡覺 ,
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三餐都有水果 ,
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以及每 天早晚五分鐘的體操運動 ,
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就可迅速痊癒。
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體力透支引起嘴破時,
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% K& O- a. R, P& `5 R" z# s. ?若能在 每一餐飯後吃一個奇異果 ,
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/ [" D4 R' O: a9 X6 y* N2 o另外 不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁 (一天量 2000c .c.以上),
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( s: D: ^! k* ?9 W3 J- m就可以迅速好轉。
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9 K7 M1 N! w7 ~4 E; F* N$ L奇異果的維生素 C含量,比檸檬、柳橙等還高很多 ;
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葡萄汁能滋補血液、增力氣 ;
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而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,
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因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,
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可以有效地清理嘴角的火氣。
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9 X$ _& _4 J; v* L假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,
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9 E0 l% r/ k& B1 y$ p購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C的鮮葡萄汁,也很有效果。
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落枕
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您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
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$ s! G3 {* L) N6 L. ?嚴重一點的,自然是上醫院啦 ..這一趟下來起碼要七天時間 .
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( 讓醫師打一針是很快的就不痛了 )
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+ F# G1 t: I. ] f! q2 m幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,
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是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
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+ k9 U# e! i" u9 J2 J現在,恭禧你,收到這個訊息。
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5 J) u& l2 W u. \8 g! t一旦落枕時, 只要將你的腳擡起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩旋轉,
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則您的落枕,將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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; K; [: d) } a記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,
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雖 然腳丫有點薰鼻啦 … …
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但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,
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有助於預防您脖子的傷害。
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