暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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3 N; R2 Z6 l6 r  g. v, S1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 7 K- ^! E- v- D/ f" E% Y

1 e" ?: z" r) ~8 ?: w1 P2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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/ y& Q; h9 o! Y* |. f7 ?, w3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸   M# T/ _4 s2 l; X

( \- o! m3 b# Z# o2 S2 n' p, g6 T4.避免飲食過量 * W) Q: e$ {  [$ N1 v: H7 a

" t7 {  U$ }& U7 {5.保持空氣清新 6 z# D, i& Q! U9 n' y# P
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6.避免飲酒過度 ' D3 L6 W  d/ C+ y9 G  E
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7.睡眠充足 * _- @5 D" e# P/ a5 Q
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8.盡量固定頭部 ' M" h& w0 O0 x+ ^) n( |3 p' {2 u8 I
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9.坐在前座 6 w1 p  w& L/ t! n5 v
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?5 y- M1 a! R4 e& ^

/ t0 X6 N3 l# c11.到通風的地方透氣，例如甲板 / C# c  o8 b8 h8 I) X

- V8 j/ U& M# G6 v12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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& Q. f+ u1 L* {# n  n- a" S13.服用暈機藥 & i  P0 O% E0 b9 y

/ m! p) W; [  H0 `8 @# B14.食用薑粉膠囊
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! q- f; x4 J/ I  i' `15.吃點橄欖或檸檬
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$ c$ t6 v# s5 H! ]16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 % ?$ x, y: R8 U- z
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料8 j' G, G6 p3 j2 k9 N6 S5 Z" }
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. % V$ \8 H9 k' ?