暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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6 t$ W: l; _3 @5 b1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
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5 n  ^1 V  {# [3 a7 |: b0 j2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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! H+ x$ L+ B2 F3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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4.避免飲食過量   W7 z% O! O7 o7 {' j
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5.保持空氣清新 % r0 i3 @. \% G2 R5 @$ d; {) s

8 _  q( d% m) H% C6 `2 \& G6.避免飲酒過度 8 w3 L, a: b& @9 |

' I) w6 q5 q' ?, L9 g: v1 u7.睡眠充足 4 L: E% J: `6 R( x7 D+ v' r8 j
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8.盡量固定頭部
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: I$ w) H% Z: L  L9.坐在前座 3 }1 N% {# f0 e

+ G& z, r$ O" |2 l4 N, G+ w10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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11.到通風的地方透氣，例如甲板 1 r5 A  o! n+ g/ Q/ K5 P

: i0 N* g1 D3 Z. _& [$ c0 F, Z12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊 / i* L  Q9 U( B. P3 D' {' Z

/ n: x& k6 s3 F. d" n$ N, T15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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% d  M' \; M+ t$ J' \5 a0 S7 o! Y17.喝些可樂或其他碳酸飲料6 _7 h& ]7 l& ?) ^

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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. " M5 D* t5 E0 r  J( g