暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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' i, _! e; A, A2 D$ a3 t1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 . n+ R$ y7 o/ X' N( c9 t0 g* g
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2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸   {3 m; |4 R8 i8 b/ b* N

" K% f5 a9 l: b3 f! U4.避免飲食過量 / N) a0 i  W' o$ g+ U2 U

$ |9 f& v. Z. k# ^- L) r2 q2 r# E5.保持空氣清新
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6.避免飲酒過度
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: c  Q' E; _* O9 E% o7.睡眠充足
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8.盡量固定頭部
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+ E6 o* j% y' p0 ]% z# F/ P9.坐在前座 8 q- b- x- t. \6 Y, g" H
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?) |3 ~% P- M: x

5 o, y5 E  S# A3 J( h1 c9 V11.到通風的地方透氣，例如甲板
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統 9 `; U& F7 ?, s( D9 [
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13.服用暈機藥 2 e, |! {7 s1 \5 k1 u. g

& w9 Q* g! C) x- O0 t) Q14.食用薑粉膠囊
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# M3 N$ s# P) j* Q6 R* O15.吃點橄欖或檸檬 ; c) }/ D+ D$ P9 @
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 7 D  v1 k1 H) [2 w5 J5 ~
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料9 G- E4 y: o! k& K

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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. 0 U* B( B! u) c0 W6 F