暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
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0 B- N$ w1 _" T; V8 S2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味 $ B  Z" I% _- }) k
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3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸 ( n; D2 T/ G8 `+ y3 ^2 |
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4.避免飲食過量
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4 g: h& c: J! t; U9 p  K4 d3 M5.保持空氣清新 1 l! c, C7 N# l! t; m
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6.避免飲酒過度
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" @0 l! B8 ^) w5 _* _' Z( r8 H7.睡眠充足
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8.盡量固定頭部   V" u' C7 `5 T  h) R

8 H4 {7 z1 n* P$ A9.坐在前座
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) T% Y0 x1 ?! ~; {6 G10.勿在顛簸的車上或船上嬝?1 q: p; J. O& j: a' b' q
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11.到通風的地方透氣，例如甲板
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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3 |0 s1 ]4 Y6 E8 U% z- t5 x13.服用暈機藥 % W" s4 f$ q' m7 S

0 \. U; s# x) X, A+ U8 @3 U14.食用薑粉膠囊 0 o& h" H9 p* g: a. S5 V/ c
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15.吃點橄欖或檸檬
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  B2 O# q( ^, z16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 : e& d$ t% M4 l6 A. v2 A

' @1 G$ z- m9 L& h: D& @17.喝些可樂或其他碳酸飲料5 b- n$ T5 j0 o$ B
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.; D& h; o8 b  K! h! j! Z" b