暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
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2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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. `3 K9 z2 I9 o" q+ t9 c3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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4.避免飲食過量
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3 Q' o& |+ {  L( L5.保持空氣清新
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6.避免飲酒過度 ) S2 J. O3 m1 U+ j  i# r
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7.睡眠充足
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8.盡量固定頭部
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9.坐在前座
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5 V' w+ W8 \. v+ \1 y! U) t) d2 z10.勿在顛簸的車上或船上嬝?! {+ p* B! Q+ S+ s8 `# J% M. k

3 P. j1 e4 i! A. k8 t+ V' ?11.到通風的地方透氣，例如甲板 ; X/ ]' @) q, W. W1 w) j
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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7 y9 }, a' C6 C2 R' L$ S13.服用暈機藥 1 B' i  ?1 |. t  z7 B# W1 o7 \
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14.食用薑粉膠囊
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15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 ' ?& }! M9 x" W4 T' H
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. 5 ]$ e" F& I. G$ _