暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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" }3 |: Y. I3 m1 h* L1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 / x+ G+ w1 z8 U6 D# \" m% S% K
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2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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- w, J; _9 Y  U+ d# l9 R7 I; {4 B3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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5 O' a7 Q: ^/ F- V& w! C6 e4.避免飲食過量
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4 B* H. S! i6 K/ u5.保持空氣清新
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1 r5 n; P/ T1 h1 e6.避免飲酒過度 , Y$ Y% H! B% t# e8 n  \* Q
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7.睡眠充足
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5 `+ L  Z2 |, A5 Z8 p7 b+ r. F& W8.盡量固定頭部
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1 S0 P2 D$ w0 t* M9.坐在前座
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% M+ J9 v' N- V1 y2 e% V6 g& j10.勿在顛簸的車上或船上嬝?9 U4 x8 b* ]) O) S- k/ p
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11.到通風的地方透氣，例如甲板
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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6 Y3 r* C7 ^/ d% b; p+ O. h13.服用暈機藥
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4 h) o1 p0 V3 G$ s9 d14.食用薑粉膠囊
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15.吃點橄欖或檸檬 # k* h) v" g1 B0 i& Y0 Y
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 6 [0 t1 H# M. g5 R4 R  D* G( c3 J
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料5 R+ v9 b/ `; W! H- }' K" |0 a

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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.   _3 R" A0 T5 O