暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法 8 r6 D& k6 q$ s; L" @$ L  y& R

. @4 J2 O3 ]7 o5 e* R1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
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2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸 / Z) ^8 J( x/ y$ m- i3 m! O

% X" A6 s/ R+ r4.避免飲食過量
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; o$ A1 q7 t6 a7 w+ o9 d5.保持空氣清新 7 d$ g% a4 V% L4 E9 p9 j( p
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6.避免飲酒過度 . S, V! `6 n* k
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7.睡眠充足 2 |; R, b& x; j! |+ b
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8.盡量固定頭部
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  A1 D5 w' \5 ?9.坐在前座 4 s+ o3 j- ^4 E
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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; m9 }. [% Z% _, A$ i11.到通風的地方透氣，例如甲板
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統 ( R" M) Y/ C+ q, Z1 Z; {' g
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13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊   R4 \4 }# t4 I) P5 T7 N

) m6 _" Q' H1 _7 e; M15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液   e$ \- u( ?/ q5 n
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. 9 g( C1 q& B$ a. S