暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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5 |% b; M; g- c' v1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 6 D7 K  V, s3 l4 h3 w, B

2 `6 X3 x( y+ M, ^9 F) ^2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸 1 d* j1 M, I+ v8 u

2 H6 P7 e7 g) G) m: f" S4.避免飲食過量 4 o' J" [- d/ C
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5.保持空氣清新 3 ^( r' x. Z  C% K; v: P6 K( y
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6.避免飲酒過度 0 M' ^& N& w" t8 v
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7.睡眠充足 7 y5 T8 h- z. I8 L' y) C' C5 X
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8.盡量固定頭部
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# f) N; x! X5 y9.坐在前座
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/ ^! K" n. A/ a. H0 Z10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
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, B9 e; Y0 r" A- M$ X/ v6 _9 F11.到通風的地方透氣，例如甲板
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統 : P- A  E) d  n# A, b
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13.服用暈機藥 & `  R/ T# B+ {6 e) i
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14.食用薑粉膠囊
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0 u- j5 U8 |' D! u15.吃點橄欖或檸檬 $ A% T" I1 w2 S3 q

, f6 j% \$ x! g  N+ V16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 $ i- ]) X  Q% i, @+ X! ^& W# y" N
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料9 @. p8 o3 ?6 K, j7 ^2 L

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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.: @* j5 b' ~( L