嘴破和落枕的處理方法
1 f. @9 c: s; _嘴破怎麼辦??
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用啤酒漱口 也很有用
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9 g) S4 ]0 P: P' ?% [, T嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,
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吃東西時真是痛苦萬分;
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有的人試著補充維他命 C 及 B 群,有的人塗抹進口藥膏,
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有的人猛灌青草茶,似乎都沒什麼用。
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4 B# ?; |, D u5 Y# N其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,
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) @, G, d' L: x l. |( W造成免疫力低落而引起的。
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如能 每天睡個三∼四十分鐘 的午覺,
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1 ~ W0 I' I9 K' C. f& ~晚上十點上床睡覺 ,
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三餐都有水果 ,
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以及每 天早晚五分鐘的體操運動 ,
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就可迅速痊癒。
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& ~$ f4 `; r9 M& C體力透支引起嘴破時,
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若能在 每一餐飯後吃一個奇異果 ,
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另外 不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁 (一天量 2000c .c.以上),
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就可以迅速好轉。
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奇異果的維生素 C含量,比檸檬、柳橙等還高很多 ;
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4 r0 k( A! u2 f! V8 I/ A/ @葡萄汁能滋補血液、增力氣 ;
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而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,
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o f; ?% G: _7 T. D% _6 X因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,
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2 \. [' k5 g( L& y# L! J' k: K可以有效地清理嘴角的火氣。
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1 I" h5 h% m3 v; k; G7 Z假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,
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購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C的鮮葡萄汁,也很有效果。
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9 F0 [3 k B' n! b" d您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
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$ q ^- ?! s# ~! r' [/ ?嚴重一點的,自然是上醫院啦 ..這一趟下來起碼要七天時間 .
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( 讓醫師打一針是很快的就不痛了 )
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' i2 i/ D9 M% s$ C3 }/ j1 S幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,
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是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
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現在,恭禧你,收到這個訊息。
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3 _ `6 e) ^9 N6 ?( w一旦落枕時, 只要將你的腳擡起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩旋轉,
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+ r! M+ h! f7 g% w$ x' i b7 o則您的落枕,將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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9 k3 e) b h( p% ]( s記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,
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雖 然腳丫有點薰鼻啦 … …
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+ R, R0 V1 ~2 d3 x& Z3 ] d; k但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,
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有助於預防您脖子的傷害。
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