清蒸白蘆筍佐奇異果醬
材料：
8 R% E( h- Q' A6 u1 I. `3 Z4 D奇異果1顆、白蘆筍200g、優酪乳35cc
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做法：+ m$ [% I8 Q+ P1 h
1. 白蘆筍去皮切成5公分段放，再放入蒸鍋內以大火蒸約10分鐘。
9 q( D; s7 Q% d \) d2. 奇異果去皮切塊。4 g |/ K) Z9 k0 D! l4 I
3. 將奇異果與優酪乳倒入果菜汁機或打汁器內混合拌勻，打成泥。再淋在清蒸後的白蘆筍?" w/ p6 }2 R6 K, a+ m2 y, v% Z
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可口小tips：
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1. 白蘆筍也可以放入電鍋內，在外鍋倒入1杯水即可。
: d' W1 a* R: C) u3 L/ \7 ]2. 將奇異果入菜建議選擇滋味較酸的綠色奇異果，金黃色的奇異果較甜，適合直接食用。
