養生止咳茶
+ s" L" G* ?8 {8 V) }' g
: a% t9 c; i/ j3 n0 q- Y T潤五臟的黑芝麻,加上有潤肺、止咳作用的甜杏仁,輕鬆達到身體保健的目的!
$ C" ~* t; V# g2 \/ k! a# P
: `, p& U C2 O R- E& d0 |茶材:
9 O. }# l) z" q- ?9 a- T5 s& {3 I) m! V: d1 ` S
黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖適量,水250cc。
* t7 Q5 z7 l1 {
! ^% w% \6 l6 A% | `: o作法:
. H- l! r5 v$ }3 I
8 W/ z$ s# q# V2 E1.黑芝麻去雜質、洗淨,以小火炒至乾,甜杏仁洗淨、瀝乾表面水分後備用。
P0 F3 U* }2 F1 [/ p( f* Q' _) q
/ J( Q ?8 C9 U1 p, ]
2.研缽中加入黑芝麻、甜杏仁研磨成粗末,放入杯中,以沸水沖泡,加入冰糖拌勻後即可飲用。
% Y. q- a, T: n' {2 X; M/ ]
1 E B9 g- S- E