[轉貼] 五彩糙飯糰

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-28 22:53 只看該作者

五彩糙飯糰

材料： 3 C9 L; ` z# g) M
糙米100克) W$ i, ~6 }4 E0 ?
日本米100克
粟米3湯匙2 Q. }4 L! ~, m4 p$ U9 c
青瓜50克+ O, m8 P% o# ~" E7 U* v$ o0 C7 `
紅蘿蔔40克& A: K/ }3 }( W: y
紫菜絲10克
( |/ E& T1 o* a$ G" n
製法： ) Z7 L* w8 b5 H6 l$ ^9 ]
1.把糙米預先浸泡一晚。
2.把日本米與糙米混在一起，用飯煲煮好。青瓜、紅蘿蔔洗淨切細粒。
3.把粟米、青瓜粒、紅蘿蔔粒與紫菜絲混進飯裡。
4.然後用手搓成小飯糰即成。

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