甜菜根蔬果汁
材料：
5 _* Q+ f* D1 | h% M% X7 Q! w" w3 n甜菜根20克，) }2 ]% }4 L. f: T. u9 N
鳳梨300克，
. P6 q# G3 }2 t; c4 h: f西芹60克，* \+ c. ^5 R: S; y. r6 G
牛蒡50克，
/ `3 M8 I& k/ P' `; d水500cc
' S { g5 `0 h0 C* ?) F
& Z) P }3 H$ y調味：
+ w/ u1 ~8 q0 ?/ C4 E, o蜂蜜適量
+ X2 \, v/ i; A* n
) Q4 A0 r* K" n! t
5 K, [0 g- o, }# Z1切果
, a- O- O3 R% y$ c3 b甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
# K6 G* V( b' h( X, _; k, M# H1 C2 A& f5 u1 [& g
* L' h- u( Z0 K- T. l) N
2打汁 ; ]8 ~: }" Q4 }+ L& Z0 ~* Y- a1 V
將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
