甜菜根蔬果汁
材料：
\! u: i ^8 r% Y* t0 ]% A% F; r甜菜根20克，2 M* P) C7 ~4 \* @
鳳梨300克，5 G) Z. F9 A& J
西芹60克，
6 T5 }* [/ y* t+ O1 i: T牛蒡50克，
% V2 S) b e' o; Q1 h, z1 }& L水500cc
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" I; v# X2 ~* q0 R! R調味：
9 [7 ]3 w m" a" Z+ \* q蜂蜜適量
5 R% v) W0 {5 O7 s! t' u' t# s5 y$ C: Y, L! X" q
2 W! s& {/ I) _) f {4 a
1切果 + S% M# G5 c9 A4 s
甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
+ ?3 x" w7 v8 L8 m+ Z2 R" G$ b1 A/ _$ Z
9 v5 q& f8 i0 f. l: ~2打汁 , s0 x D* G$ K5 Y, Q
將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
