甜菜根蔬果汁
材料：
2 S; p' l8 Y# ~% V9 N甜菜根20克，7 ? J% V4 @! S& D& e# y. K& E: C
鳳梨300克，+ [+ b. r" N/ ?0 T6 z
西芹60克，
' ^- ~+ ~# L3 j4 g2 l牛蒡50克，
) N6 d8 E1 t0 Q3 \水500cc1 v) D+ s/ Z: S: I8 P+ x
' ]/ Z' `$ e n3 |9 _4 y! [' w調味：8 J p6 T% Z+ [ l0 U! r* s$ M+ N
蜂蜜適量 1 x. ]) w5 `2 E; H. h4 K
& u% }+ d5 c/ T: l. I1 J7 S
& h8 d: k- s9 g: P/ s% L. t
1切果
, {2 Z- {6 ?# d# j) l5 L甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
3 V" w; W( U. H0 N4 N0 R
+ k9 R5 Z; \! G2 N9 k$ N' G3 e& ?+ q9 B- `' L
2打汁
5 w; l9 _; z3 W$ Z( j將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
