水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料 + [$ S4 |: M/ o3 l( [
麵包 ... 4個(長條型)
9 J% i* i4 u2 ^$ W5 x* @蘋果 ... 1/2個 6 [7 \9 F4 E( s. b9 k- ]2 F
水蜜桃 ... 1片
. Q0 ?0 \; x/ g/ U蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果) $ o) N7 P! t& h" `% P0 \1 U
通心粉 ... 4匙(不加亦可) 8 P9 ?) `$ ^: J' \
葡萄乾 ... 少許
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調味料
" X3 |- V# \4 G6 Y沙拉醬 ... 100公克/ r. _( D" J0 \# a( z8 N8 h
( z/ \5 L! _6 N9 G% c# r; z
作法
( f8 X( y0 r' k& K通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。
- E* g: s) ]7 s7 S1 L" {0 i蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。
9 {1 R) g, a% D6 V5 U, B! `4 v( ?在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。
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8 z% T& b% U. s8 q備註( Q% i/ i1 \' B
水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。