水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料
$ [) h  _# v* q0 C$ W" O: A麵包 ... 4個(長條型)
2 J/ F; B1 w4 ]" i  |+ y9 J蘋果 ... 1/2個 2 J) J5 B5 y8 d
水蜜桃 ... 1片 ( ?* K& G* L1 X& ?" ~
蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果)
( x& M, O0 @: A+ ^0 z8 l通心粉 ... 4匙(不加亦可) # |7 s3 ]3 f. z% Y
葡萄乾 ... 少許
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( b1 m0 }8 P& b" K. I. Q, C調味料4 x; ]4 ?$ N) z, A( i
沙拉醬 ... 100公克& Q$ n3 n0 {! ?( u) [! ?/ @

; @  b6 m' ]* g" g' M9 G作法
( [0 W- e$ u: m- b/ P* C通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。
; W' ?+ \9 Z5 Q3 x+ q- T蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。6 R0 N6 K6 H1 x( _
在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。
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: u( U$ Q0 V, U  S# {備註" N2 z' i7 m0 U% T7 b, v9 S# ~
水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。