水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料 ' W/ U2 l. Y# u4 _
麵包 ... 4個(長條型)
2 c3 v: i: }3 X- x; U9 y7 N( I蘋果 ... 1/2個
% I+ N) M$ R; q# c+ X# ^水蜜桃 ... 1片 ! S* j$ I5 h4 n+ s/ i/ B
蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果) ' v/ e6 }& U* x8 H) `( A: C: o
通心粉 ... 4匙(不加亦可)
4 m/ x6 W: f0 I9 a/ s( x葡萄乾 ... 少許
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* L7 i( l3 |/ s4 I/ Y調味料6 x1 _, B- p: r0 B
沙拉醬 ... 100公克* s% _6 m5 V8 i' u/ }8 R" G

: l4 L4 B% j1 i& x% I3 ~作法
" t  v8 {; S1 X: h* M  J& d2 S通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。
, w: M2 M( ]! j2 T" _蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。
/ L, s- W: u/ Y在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。
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. H# a4 G, c( e. l. a# b備註
3 W) Z* e# `4 D水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。