水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料 2 d0 j; @) c; ~; p( i7 d. ~+ E
麵包 ... 4個(長條型) , |; c. ?( |; S  f4 U. z! p5 L+ F
蘋果 ... 1/2個 ' g: \" W/ ~1 U4 V2 R
水蜜桃 ... 1片
- b, ^5 Q% G1 [2 Y0 }4 F蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果)
, N" a0 p. Q. S! w* a- n* y通心粉 ... 4匙(不加亦可) ; L6 B& r. J% t8 S1 W% ], n) S- [
葡萄乾 ... 少許1 _; P8 [0 R) }8 N7 d* p
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調味料7 c$ r' Y$ l1 m: O" }) I- p
沙拉醬 ... 100公克* X9 E% {6 B0 u" u& |4 C3 N# [

& L: I' d, \6 B& R1 n" Y作法
9 \0 d, D+ }8 T' R通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。' Y& h5 Q9 h7 H& g1 M$ j1 K
蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。+ X1 F1 z7 X. s, w. v6 A! m
在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。
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備註
. T" m& h. Y  h水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。