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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥 
0 U1 Z( v4 [$ C$ e# W% T草莓鮮果雪泥（2大杯）87元
% u2 q3 O# N: h+ W3 W# ]) `: q+ f材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
. F- X3 ]" a$ X0 K* I1 F做法： 9 h) E: w& H- V. K; h) Y- `6 i$ F
1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
) ^ t% E9 w+ m9 m2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
+ i, S1 f9 x. `" U★TIPS： $ @9 p7 y6 L& U
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。 3 u! X9 W# Z) N9 b& s+ Q
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。% k! o1 a) W K4 c
 - ` Q! d, N0 o& p
★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！
) T+ u/ y) t% {1 R% z+ w/ I N, V3 E! m6 K- O! H! y
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