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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥 
7 _ W3 i* S: D0 S2 O草莓鮮果雪泥（2大杯）87元
( ~* C8 x/ m# E V/ |: Q& L材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 ) y& O) _1 s$ q# X j: C6 T
做法： $ n# f; S* [( w, b
1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 # Q" v% R9 ~3 ~4 ^
2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。 ' z- ]. w$ l2 Y& `
★TIPS： ; a* y/ S* v8 Z* L# h. w
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。
' S* Z+ X( E: d' s# G2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。
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★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！% E( K9 q7 t3 z* x4 \
) o6 R8 D5 t* D+ a' I; r
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