灰煩剛煮
我還是單身貴族
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥
/ ~5 `. L' R; ` O+ U U2 I: n草莓鮮果雪泥(2大杯)87元
' J6 u6 R3 }/ O+ H2 ?' T# t材料:香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
& E" h1 a: m/ x& j做法:
0 Q+ B& @8 I0 r: _ x& f1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 ) k$ W: ?* _9 k" f
2.接著倒入冰塊與鮮奶油,分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後,再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
4 {5 w4 h# F0 ]* O★TIPS:
/ f2 Z, P* S* R! m- v$ R1.冰塊要分次打,才容易打勻、打碎,不然容易喝到大塊碎冰。
+ |/ q/ X! `: e2.可依個人喜好更換水果,或是增加水果量,但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果;此外,香蕉是鮮果泥的基底,一定要加,喝起來才會香濃。, Z# q! S; v {5 q# p
- d% X" F; K' G1 } z# g( }6 Z& K3 G* ~★這款雪泥配方,是用鮮奶油替代水,喝起來超級creamy,喜歡重口味的人一定會喜愛,加上甜美的粉紅色,讓人忍不住想一杯接著一杯!但要小心,creamy的代價是高熱量,喝太多,應該知道會有什麼結果吧!' r2 X7 O/ }' n+ @$ C4 `# }0 k: ]
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