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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥  0 H M, {9 t5 X$ W
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元 , u' |3 E$ F6 k. v
材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
# U T4 L' c7 N. m8 G; X; v做法： " F+ c9 Z+ ~( W! |
1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 + o( l" D& K8 E' k4 B8 C l6 H
2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。 : J9 |0 V( w+ y }- J1 R
★TIPS： ! K3 h- ?3 L- c& |3 @
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。
4 B- {) |+ }8 @* M2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。& t( B p/ t( }7 \
 5 n' M) l G7 E' A$ }" n
★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！
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