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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥  ( s; J& h" t3 n! t% d
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元
* X' E) g* y+ ^! D! t" s4 p材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 : m0 p& z8 f6 i8 B! M- b
做法：
% s0 j! h+ g+ }1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
5 H- D& L* m" ?* t- e% X2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
3 a0 \. Y+ L- Q8 ~) m |& g& ?★TIPS：
1 P. {1 _- R; q- S/ G k4 o1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。 9 J+ y/ S( L9 B" C
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。3 N( }3 L) d# [+ o/ s$ J$ ~# y
; I( t- s+ |/ @: X★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！' y: [( [- J7 A# U" ]5 y8 D& l Z
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