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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥 
3 f/ s) M4 K! [8 k6 `7 I草莓鮮果雪泥（2大杯）87元 ! W j# b% S0 M& v$ i: }/ e
材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
, W n/ p- B& @' j1 {1 ]做法：
0 L; h2 B% i" y& w* o* F, _6 K1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 2 R4 }4 p! m( G+ t% G
2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。 7 F6 S, ] [) T
★TIPS： 1 P S/ R( i+ k
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。 , \' Y, `/ p2 a5 W2 D: F* K! Z
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。- `/ G6 q2 P) U2 Z( m% r: r
! a3 x& Y. `, j/ L★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！) N l- Q2 }* P
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