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100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉

100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉

100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉3 i1 y1 Y- R/ d
創意達人/鍾莉婷 Sammi
4 b! B- t; Y/ b) M" R這回達人示範的5道PARTY FOOD,平均每道菜花費在百元以內,可供應4∼6人;不但創意十足、色鮮味美,取材也很容易,隨手輕鬆拈來,100分鐘以內就可以漂亮上菜!
8 d% o% B: D$ ?1 T●創意達人/鍾莉婷 Sammi(法國藍帶廚藝學校畢業,桃園龍潭烏樹林餐廳主人,電話:03-409-2665)

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沙拉/蘋果沙拉 40元 ) w( f8 R/ a0 q5 x: {9 e: S
創意材料:金蓮花花瓣及葉
: c: i; l$ p4 j一般材料:蘋果1顆15元、四季豆150g約12元、西洋芹100g約5元、美乃滋30g約5元、檸檬半顆約3元
% G& I3 c8 y5 n- r0 L3 T5 t: l做法: " b' g% a* u1 d0 o/ L. d/ o
1.蘋果、西洋芹切丁。
+ |. o! y; i/ B) V9 {/ t, w2.四季豆切段汆燙後過冷水保持色澤鮮嫩。以上材料混合,再拌入美乃滋。 * ?% V- [5 j" |
3.加鹽、胡椒、檸檬汁調味拌勻,若怕酸者,可加一點粗糖。
$ k( r. d0 N0 `6 G5 ?. B7 G$ E- Z4.加入金蓮花配色,即可盛盤。

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★TIPS:金蓮花現正盛產,是春天的香料花,因帶點辣味,又稱為「芥末花」,不只增色,口感也很搭;它是野花,有些也栽種在庭園裡,市場買不到;若無,也可用甜椒或番茄丁替代。
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[發帖際遇]: 阿寶寶開車超速被罰款遊戲幣3850.
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