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100元派對料理/沙拉》蘋果沙拉

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創意達人/鍾莉婷 Sammi % r! M) b9 A8 N& E5 |' x/ R$ h
這回達人示範的5道PARTY FOOD,平均每道菜花費在百元以內,可供應4∼6人;不但創意十足、色鮮味美,取材也很容易,隨手輕鬆拈來,100分鐘以內就可以漂亮上菜!
  p* Y& ?& [( `6 p  x●創意達人/鍾莉婷 Sammi(法國藍帶廚藝學校畢業,桃園龍潭烏樹林餐廳主人,電話:03-409-2665)

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沙拉/蘋果沙拉 40元
, u, Z* @% w' H6 Z創意材料:金蓮花花瓣及葉 ; h3 A+ L8 W$ b. V( p; G8 l, ?
一般材料:蘋果1顆15元、四季豆150g約12元、西洋芹100g約5元、美乃滋30g約5元、檸檬半顆約3元
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+ X+ z# z7 n0 _2 j2 f3 S9 i) F1.蘋果、西洋芹切丁。
/ m$ ]% |  h% V! S5 y5 D5 t8 k: ?2.四季豆切段汆燙後過冷水保持色澤鮮嫩。以上材料混合,再拌入美乃滋。 " ?' L3 I5 p2 i2 v
3.加鹽、胡椒、檸檬汁調味拌勻,若怕酸者,可加一點粗糖。 # p+ S) \0 t+ E/ \
4.加入金蓮花配色,即可盛盤。
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★TIPS:金蓮花現正盛產,是春天的香料花,因帶點辣味,又稱為「芥末花」,不只增色,口感也很搭;它是野花,有些也栽種在庭園裡,市場買不到;若無,也可用甜椒或番茄丁替代。

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[發帖際遇]: 阿寶寶開車超速被罰款遊戲幣3850.
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