養生止咳茶
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潤五臟的黑芝麻,加上有潤肺、止咳作用的甜杏仁,輕鬆達到身體保健的目的!
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8 t/ G$ e6 [3 A) A: N: R: `茶材:
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; U( C; i# o! \ u& O' B黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖適量,水250cc。
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: y% j) y- f1 m N, F1 o# K作法:
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. G6 A8 p2 H& f% T1.黑芝麻去雜質、洗淨,以小火炒至乾,甜杏仁洗淨、瀝乾表面水分後備用。
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1 _. R9 @4 h" v$ F0 j" T k2.研缽中加入黑芝麻、甜杏仁研磨成粗末,放入杯中,以沸水沖泡,加入冰糖拌勻後即可飲用。
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