甜菜根蔬果汁
材料：* e3 L" s1 G8 i- B
甜菜根20克，5 G! o/ Q: I: {$ Z
鳳梨300克，
+ r* x$ d& s5 c9 s: G+ x西芹60克，
2 _- i. t3 o3 r/ z ]8 ` Y牛蒡50克，. e- _: ]3 G/ y! T; n
水500cc
- F: d* H" M* J' @& H1 O0 `3 A2 g8 Y- v$ a
調味：8 L, k0 B6 {+ r) |1 o
蜂蜜適量 / C$ U! M5 `0 K( E1 \9 @
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" N* l l* L" y7 _. M* ^# P0 U甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。 / J' w: k1 g6 _8 @# Q* U
: n1 G, e/ v& V3 f3 B; @- ?: S; H, q2 x! ~ @2 \( c
2打汁 ; d; z5 A/ n9 M, |. E
將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
