甜菜根蔬果汁
材料：% u/ i! i! p. L \- [: F
甜菜根20克，
; Y/ f+ ~) v8 e4 c鳳梨300克，
& [2 b% G! j( `. ^# v& f3 b _西芹60克，7 D# d2 c1 M3 m' y8 Y
牛蒡50克，
$ A/ E+ h- B6 H水500cc
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調味：
3 t1 R% {5 C7 B4 {: s( l蜂蜜適量 ; _, E9 H* h! a& Y; L
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1 \' k3 w2 ?- l' i A" u7 O( a0 O1切果 9 I& P5 G) {' |, x q4 g2 l
甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
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將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
