甜菜根蔬果汁
材料：3 C2 j" e$ {- ?$ A& E
甜菜根20克，
9 j+ T4 O2 i- e% b' i# {+ p鳳梨300克，8 \& A$ C% N- Z6 S' N; n
西芹60克，5 D& z) H! v4 h2 r( @) ?* R R
牛蒡50克，
; r3 Q9 }# a% A! s( y4 W# F水500cc0 H6 T3 W8 F( r/ ?6 N; f, C
7 [6 X1 `9 H( O6 k# R調味：
& I& i% j5 t z8 C, P蜂蜜適量
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6 U; s# t3 s! R, p3 l. ?; r @5 Z$ a2 F+ w# l% c
1切果
% H2 y6 {- b& u) |甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
9 r6 B- u' x; \5 ^% Z
1 ]$ U" ~7 ~ g7 t0 s1 j/ G3 S2 R; X( A- v5 U8 Q3 o4 e4 ]4 f
2打汁 % X$ \2 M M: {2 [8 u
將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
