甜菜根蔬果汁
材料：
$ j3 D: a: l% o' ]; {甜菜根20克，/ }8 J- z; I. z0 p; d
鳳梨300克，
& P! O4 q0 p8 z9 Y/ b# e- w# T西芹60克，
% s4 l/ Q( J5 c. J# ^牛蒡50克，6 r+ `2 Z+ L" j: _! @* N! V" W
水500cc+ e, k' A$ b* w- N2 E, f4 \- u
$ S3 m- O& l- }' k9 x1 h0 c' t調味：
: Z1 X; ^& ~0 z, F蜂蜜適量 K' g: y5 y, g) m8 z; C
2 k4 k! o7 E$ c& h. l
* l& o9 T% \3 y( G1切果 ( x8 z) ^" k8 z4 b' d% B
甜菜根、鳳梨、西芹、牛蒡洗淨切塊。
& B! b, w$ I# t, f: i- f Z2 N U h/ e
7 i$ h6 s) W* F1 ~! j/ l2打汁
' R( o# ]7 G. P( F! c將上述材料放入果汁機中，加蜂蜜打汁即可。
