水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料
) d( C: C% O. [+ x; |. i. a麵包 ... 4個(長條型)
3 i/ T, m9 P  I+ o0 Y6 w蘋果 ... 1/2個 / a4 D# a6 K- w' Y
水蜜桃 ... 1片
+ z5 K9 k3 q5 h9 `: L蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果)
" Q7 [9 ^! j: t. N/ ~  n通心粉 ... 4匙(不加亦可) & H& M- D4 F. @- N4 i; v! X& b! u
葡萄乾 ... 少許' u/ g8 W) d9 [" u

& K4 i) C) ^( R5 f調味料
3 N( ~- |4 N7 e8 J7 v: O8 R沙拉醬 ... 100公克8 Y2 I! x& f: A3 b% {7 B/ `. J

  v& i. ^! m, m/ K' {7 H* b  ~  c作法
6 n7 l. {! R- A9 Q# ~) {+ d" {( {通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。
+ H* |8 Q" M! I  h6 \蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。* Z0 @) y! E' \
在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。
( T/ S6 T$ I  O* {& \9 M' j8 v. z+ c1 `/ ~7 v
備註
8 R% q! k6 C$ }7 _2 v1 a1 l水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。