水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料 + j& }; Z9 G7 K0 K2 `! I
麵包 ... 4個(長條型)
2 l8 Y4 e& j+ ~6 x蘋果 ... 1/2個 * t- z8 |2 i; w2 w- `
水蜜桃 ... 1片
  w  w& v  V3 Q8 }' C2 Q0 f! }蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果) ; [9 E7 O* V) O. T: W" _
通心粉 ... 4匙(不加亦可)
; r; \* y- B6 b  x# l2 N' J葡萄乾 ... 少許3 w! H) l: M3 p
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調味料
3 K7 y) t0 U% X( L+ N沙拉醬 ... 100公克9 N" S) ~) H7 V* Q7 q) y7 t* I. w
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作法
* H' f1 _0 U& i' F通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。
  k( e0 p$ Y4 u7 ~7 x7 p蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。
. y# A6 }& k, ]( I8 N, v2 Q在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。- f$ r. z& E5 a. Z+ v
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備註
# _6 f: ~6 l: G& `水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。