發新話題
打印

草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥. p, x) [% Z  x4 G9 ]8 [4 T' [4 Z
草莓鮮果雪泥(2大杯)87元 ; o/ b4 V! }2 q. Q0 M$ y
材料:香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 + h( T# U  k3 L+ {* ^% n7 g) v; X& R; ^
做法:
- t" c$ z) Q3 E5 ]1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
" y! E/ V+ H+ Z- i3 }* t2.接著倒入冰塊與鮮奶油,分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後,再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
0 G3 c' y0 S1 {3 f- s  H★TIPS:
. }" o1 U( F: j1.冰塊要分次打,才容易打勻、打碎,不然容易喝到大塊碎冰。
3 W1 P0 o1 U5 B& o' V1 A, H$ n2.可依個人喜好更換水果,或是增加水果量,但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果;此外,香蕉是鮮果泥的基底,一定要加,喝起來才會香濃。

8 t4 j0 _# a: F/ H
# o$ P# J$ d* x9 `; a★這款雪泥配方,是用鮮奶油替代水,喝起來超級creamy,喜歡重口味的人一定會喜愛,加上甜美的粉紅色,讓人忍不住想一杯接著一杯!但要小心,creamy的代價是高熱量,喝太多,應該知道會有什麼結果吧!
/ Z  Z9 I1 J5 x; @& J7 b( n

5 R, T# j8 j6 o2 }
[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣262955.
/ P. w. y7 u% k# j% V* j

TOP

發新話題