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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥 
# l0 e5 T0 V7 s草莓鮮果雪泥（2大杯）87元 & E3 m) u- q" b: W6 x) Y+ ^
材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 & D) w/ i3 a- }6 s% s; H4 G6 }
做法：
0 O6 p! M7 d' E! d( {/ p1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
$ p- N+ k+ @/ N2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
9 i7 o+ W0 X0 Z0 J- \1 f: d★TIPS：
5 j# W, ~2 U2 p1 U5 {' k) y) d1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。 8 l9 S, W5 j) D9 h9 G+ p: _
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。8 S0 R1 p( R% g0 V M: C9 O' n& v
7 S! s5 |% Z {' R. e3 H; X★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！
* U6 V1 |% a2 _; ~+ o+ k2 H* {+ r, l( d0 \
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