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草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥2 ]/ |, E4 u4 p+ S9 q
草莓鮮果雪泥(2大杯)87元
% s- H5 m' }  ]7 A0 P* N9 z材料:香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
4 {% G8 K, a* @# X" B做法:
% h! \. t# Q8 x2 k( V4 D+ @1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 + `6 K" A. \) Y8 T1 g! N
2.接著倒入冰塊與鮮奶油,分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後,再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
. U- B7 f) g) d# T! J+ i: L★TIPS: 4 d4 P9 t6 H. ^) p( b
1.冰塊要分次打,才容易打勻、打碎,不然容易喝到大塊碎冰。 9 F: U0 b7 C8 S- `7 ]1 I0 a
2.可依個人喜好更換水果,或是增加水果量,但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果;此外,香蕉是鮮果泥的基底,一定要加,喝起來才會香濃。
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★這款雪泥配方,是用鮮奶油替代水,喝起來超級creamy,喜歡重口味的人一定會喜愛,加上甜美的粉紅色,讓人忍不住想一杯接著一杯!但要小心,creamy的代價是高熱量,喝太多,應該知道會有什麼結果吧!
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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣262955.
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