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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥  - P" a, e! N7 [. @6 \5 H& @) j# H/ j
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元
6 Q2 z! d7 O; K; w0 h3 \* M材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
( C/ i3 z7 x; ?& s: H做法： 9 i. v" m- D- @) x
1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 $ |1 N! ^, V% G6 m$ ^* o
2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
% M0 }: \: |6 h★TIPS： 8 y/ F. {4 v& b0 C
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。
& t2 T1 _6 m5 }+ [# I" R2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。. m, T7 {% ]( O1 m+ q- |( D
 # D* J' l) L$ q, J8 c
★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！
# e: R/ `5 s; H& a7 s6 Y' V8 ~% q7 ^
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