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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥  . p, x) [% Z x4 G9 ]8 [4 T' [4 Z
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元 ; o/ b4 V! }2 q. Q0 M$ y
材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 + h( T# U k3 L+ {* ^% n7 g) v; X& R; ^
做法：
- t" c$ z) Q3 E5 ]1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
" y! E/ V+ H+ Z- i3 }* t2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
0 G3 c' y0 S1 {3 f- s H★TIPS：
. }" o1 U( F: j1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。
3 W1 P0 o1 U5 B& o' V1 A, H$ n2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。
8 t4 j0 _# a: F/ H
# o$ P# J$ d* x9 `; a★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！/ Z Z9 I1 J5 x; @& J7 b( n
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