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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥  2 ]/ |, E4 u4 p+ S9 q
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元
% s- H5 m' } ]7 A0 P* N9 z材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
4 {% G8 K, a* @# X" B做法：
% h! \. t# Q8 x2 k( V4 D+ @1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 + `6 K" A. \) Y8 T1 g! N
2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
. U- B7 f) g) d# T! J+ i: L★TIPS： 4 d4 P9 t6 H. ^) p( b
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。 9 F: U0 b7 C8 S- `7 ]1 I0 a
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。+ S! w* z8 \% I# E& T! d
 , y( c: G9 X. z* \
★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！( b* }5 x* [4 O! X0 W
- O( Z6 P: Y L* ]8 w
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