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[轉貼] 紅麴烤雞腿

紅麴烤雞腿

材料:, ]  {0 o# h; D& Y
雞腿(愛吃幾隻就放幾隻,要改成全雞也行)
1 m1 Q) f. U: J/ a$ Y; J9 C紅麴醬2-3湯匙(若紅麴醬無含鹽則自行加鹽調味)
9 N1 Z9 ]- R9 g乾淨塑膠袋一個
2 \( D/ m3 A" T1 _7 a$ |鋁箔紙% O. `( s' G  S+ a% o

. I! I( E3 |# t. B! L0 d; Z做法:3 C+ @' }- c& c( Y/ q* b# \! D
1. 在塑膠袋中放入市售的現成含鹽的紅麴醬,雞腿放入袋中後用叉子戳個幾下(小心不要刺破塑膠袋),再把整個袋子冰入冰箱冷藏(不是冷凍),每隔6-10小時左右就把袋子翻面,讓調味料均勻滲入雞腿中。約醃24小時。
. n- S; Q  J# C2. 取出雞腿放在烤架上以250度高溫烤20-25分鐘就有金黃色的香酥雞腿了。烤完就有顏色超棒的烤雞腿,吃起來甜甜的,還有淡淡的酒香,肉質也會變得比較嫩呢。
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說明:
& |! O8 C# Z9 d$ O' {! |※用塑膠袋醃肉的好處是不需要洗碗,也更能均勻沾到醃料。這方法是從塑膠袋沾粉的方法舉一反三而來的。用大烤箱不需要翻面,若用小烤箱的話,因為距離熱源太近,記得要翻面免得烤焦囉。
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※英國人認為雞腿肉是不健康的紅肉,所以雞腿在英國超市遠比雞胸肉便宜許多,拜英國人所賜,開始努力開發許多雞腿料理

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