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絞肉咖哩醬

絞肉咖哩醬

絞肉咖哩醬 【做  法】
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熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。 4 \) @+ I; C; R, Q0 f. m
  
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【材  料】 ' l% m3 j; u/ c/ b5 y, x

* F# e& ]# v7 t8 |4 iA.馬鈴薯丁 100公克
1 h1 C* s5 Q3 U8 x& y紅蘿蔔丁 30公克 4 @, j1 b5 C" |4 S3 m4 T
玉米筍丁 40公克
2 t# J& I* V: F+ ~) u$ |, E' C豌豆仁 15公克
$ o4 _! ^9 X3 G5 _3 ?( J) Q. E: DB.沙拉油 適量 # L- E6 ?" x- Y# L4 n
豬絞肉 60公克 ! A1 z8 h  ?" s( E) U) ^
椰奶咖哩糊 80公克
% w0 G4 _# {. d- u# e蔬菜高湯 400㏄ # ?0 V' v" Z, X, y" K2 D- R/ Q, l
印度咖哩塊 20公克

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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