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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】
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' i2 D! `- f0 G2 n' S; q1.牛臀肉切大塊備用。 9 @" Z) X' M1 P% \" X/ x
2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。 , u, @: ~, m2 |% d7 n6 B
3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
& _4 A* X" n: O. @1 \4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。 ' c! }9 X3 h: b1 i! G/ A
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【材  料】
) K- m5 |" M' n  M5 r. c
7 \/ O( i# p  |, b) VA.牛臀肉 500g 7 s9 Z  e- D" [0 \4 h8 k
洋蔥 50g
9 m" q; y' V5 N# X紅蔥頭 40g
+ I! {( `4 {' \3 r薑 35g 4 D1 C; m8 ~! j# E
蒜頭 35g # U- p7 y3 g/ {# O9 S& Q8 G
紅辣椒 70g ! E1 f  z3 r! C! e  |
水 100c.c
, I8 u  j# P& ~- e9 }, H5 p; J# m; UB.沙拉油 1大匙
$ U1 w6 e% u9 W" f1 ?2 A) {5 Z醬油 20c.c
7 @' I0 O. Q; l  Q檸檬葉 3片
( K& o; n( ?- \* k酸子 2個
$ }. \7 x9 H. P# l) W. V5 Z! _/ j* O' U南薑碎 15g
. r9 B+ r! f7 w6 C9 ?薑碎 10g . M8 @) X, _" ~1 O! A! L+ {4 t
C.牛高湯 500c.c
+ g% r7 M3 J& ^' z9 |+ I8 l3 q椰奶 200c.c
$ ]9 Y; h  c" B! N【調 味 料】
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* N- k9 w, }: S4 R5 @7 [1 ?辣椒粉 1茶匙
1 k4 P* w7 @- @& K7 R4 E薑黃粉 1茶匙 ' V9 J. p& d+ V4 j0 E- z
香茅粉 1/2茶匙 3 T7 X+ I+ l% ~7 P! e% h7 A6 w- L
印度咖哩粉 1大匙 6 `7 F# C" z- ~! V
糖 適量 , {5 ~9 E5 b) Y; @& r
鹽 適量
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[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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