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咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】

咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】

咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】
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1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。 2 `! h. J/ ^" l6 q3 K
2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
7 @. ]: G1 T7 K0 b1 a; W# x+ O3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。
9 Z, K, E) K: T& y; d7 o% w4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。
1 z" y* X5 R6 c9 }5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。 " g3 o8 z& H$ W8 |4 h, J' ^$ G4 @
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。 4 d5 z; r3 R3 v' m8 U5 l
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。
8 m5 T) y0 m+ ]3 ~3 V. \' {8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。
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9 k8 y' q) c' y% s5 g) i8 @0 g  A【材  料】 * s2 d# U$ x% V1 _6 j3 U

  p& X% j, `. ^4 g中筋麵粉 150公克   ]  p! q) b0 j& I+ [0 E; ?
玉米粉 50公克 2 _& W0 M; B, ^
滾水 90公克
! G7 y2 W& V3 A8 z6 m  g8 ?  E鹽 少許
2 x9 y; O. c2 n# Q* Z$ f糖 少許
$ o0 p) c* L6 d$ A+ e6 x咖哩粉 1大匙
) i& ~, }5 A6 _* {洋蔥 1/2顆 * w# v$ t0 R7 M& }1 F, Z  n
青椒 1/2顆
) Y  T) ^8 D! G2 X  U黃椒 1/2顆
" t. p( @  c; k* _雞胸肉 200公克 ) G5 q# S9 E6 H) y
雞蛋 5顆 ) v! H) [. H7 J5 n; A* e% I% p
【調 味 料】 7 p: h0 X; @+ o% h9 Q" Z- p% o

( c+ q; d; q. |2 P3 h: G鹽 1/2小匙 8 K3 x9 r' i) g" K3 E
水 200 cc
, s. _  b" e" U7 `4 p2 ?# j糖 1/2小匙
, N. J4 w4 _% Q! Z3 |太白粉 1小匙 / _* o+ |$ L# N
胡椒粉 少許& N  J/ S1 y  ~: I0 y" i: H
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[發帖際遇]: 阿寶寶在路邊藍u子,本日賺到遊戲幣8950." B) Y7 B+ \# s) g' T& ~

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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