蕃茄糖醋排骨 【做 法】
; e# J6 n$ x$ m# w I: n
$ J* j5 Y- e" {; f4 a0 _* s1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。
- T" E* |3 u, A2 `9 J/ G* w" O( p 7 S: C, C* |" Z; a5 h. g/ T
2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
) X0 n- `" _/ K; Q- }# }9 T 7 M2 `" R( x9 d" A2 A0 H# H
3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。
% I+ A! P" J1 i; b* k+ A& ^
/ n# P. d. y$ G! Q& X4 S7 i8 J
4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。
; t+ y) l9 p1 b! ]" S- h5 g
5 ?6 B- G2 t, |) R
5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。
0 [1 q( ?7 F" j3 W$ B1 u) X
: d; b' Q) q8 l5 c( U9 P' L
6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。
5 S5 n$ o4 O0 E
$ q: r! b b1 A' ~! q* b. C - S) I7 z, M3 @2 h8 M2 @
7 m) o& ~5 M9 x" z【材 料】
- s( R: a- Q! y4 w L
) l+ |- O- Y+ ?7 O蕃茄 1顆
8 D! u3 \* \+ S小排骨 400公克
! n' t. P0 o9 i$ X0 e/ z) e
蒜末 30公克
9 G0 V& @" a2 `蛋 1顆
]6 e2 m, J& V# j【調 味 料】
9 T% X- Y2 {6 E/ n$ h # h V3 C, l- Z, r1 O
魚露 1小匙
3 p* t9 N5 y% M6 A
蕃茄醬 1.5大匙
4 ?6 i2 w* a4 L/ k白醋 1大匙
) d; B5 Z- q! l$ q) ~
糖 2大匙
3 J( D6 a' @. K5 ?4 ?) h水 2大匙
2 @8 c6 w- m* W% o白胡椒粉 少許
2 `2 _3 m- c2 G$ [20度米酒 2小匙
$ ^( p' \) I1 C1 ?- `
太白粉 2大匙
5 A1 k4 l2 r" U( S; n* g4 n, h
$ G, a: {1 ?0 G, r