泰國紅咖喱豬扒
材料:
7 a9 y7 ]* v5 @& o, j t豬扒 3 塊
1 W! ~* g! X* T, T; C紅咖喱醬 3 湯匙3 ^$ Q6 C0 [; \; Z0 K- d# O
椰汁 1 盒(250ml)
! S$ M, w }5 j5 ?" n6 U" i檸檬葉 5 塊
/ w2 t: F* k/ e$ {' }3 g1 D& u0 {紅燈籠椒 1 個! m$ D0 ~( S3 I6 J. A) L
秋葵 10 條; w: C$ N" Q$ N; e7 L
紅葱頭 3 個" r5 o+ H4 c/ h3 h; S' G2 E' B
魚露 2 茶匙' B4 L: g2 v, m# o( d( E
3 D* x/ w! \- R+ y- \
步驟:( k9 ^1 H9 z- B7 P0 n0 x
(1) 豬扒拍鬆,用魚露醃 15 分鐘。
H2 |9 Z2 `4 u% J- w; [+ h(2) 豬扒煎香兩面,備用。9 P" z- F, }) k. Z2 K
(3) 爆香紅葱頭碎,加入紅咖喱醬炒香,加椰汁煮開。
1 ]# I a# j$ D" b: l; X$ S(4) 加入秋葵、燈籠椒和豬扒,煮熟。
) H$ D# q$ d) n- [( d! p(5) 最後加檸檬葉碎即成。
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美味小Tips:5 T& r/ f7 M# ~: B+ A, I+ `
1. 豬扒不用煎至全熟,因為之後要放進咖喱內再煮,用慢火煮 10 分鐘才入味。
0 W- B+ S! Y" s7 _0 r. {' t2. 豬里肌扒肉質較瘦,但質感偏硬。脢扒軟熟,但較肥;隨心意挑選吧。