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[轉貼] 墨西哥芝士雞肉餅

墨西哥芝士雞肉餅

墨西哥餅是在美國,墨西哥很流行的一種薄餅,通常是用玉米粉又或者是小麥粉製成的。它的質感硬硬的,再加入低卡的雞胸肉,健康的黃椒橙椒,從外到內咬下去都很有口感呢!不怕辣的朋友可以多放紅椒粉呀,與配料搭配得很∼常常吃薄餅的你可以試試以下的墨西哥餅,相對比較沒那麼油膩喔∼∼2 K2 [, Y- S+ L; _

8 _. @% {" [$ h【材料】
: |% e4 Y* Q& _- K; p雞胸 1塊- z- Z) U" z# r& ?
黃椒橙椒 各一個
  U5 |% K, F1 J2 J& s% ?芝士絲 適量
8 Y8 y# h  ^, @0 P) f& D玉米餅 3塊
2 j* a1 A3 o! D( j紅椒粉 適量: u) z% }" L4 |4 u- J9 [9 r
鹽 適量! ?% C2 L1 K, I
黑椒 適量
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【步驟】: ?5 `; D9 A  a/ ~' r6 j
1 雞胸肉切粒, 加入用紅椒粉,鹽和黑椒醃雞胸肉5分鐘。
1 V* h) a! p. R3 E# G2 平底鍋中熱油,煎熟雞胸,然後加入黃椒橙椒,炒一炒。
! A6 O7 w- U9 i& E( G  R% g3 |: \" v3 放入玉米餅,鋪上芝士絲,雞胸炒椒,然後再加一層芝士絲。2 R+ Q8 Q: \  `' m
4 對摺,每邊煎大約1-2分鐘,看見微微橙黃色,芝士溶透,就可以了。

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