樓主
大
中
小
發表於 2008-7-17 12:16
只看該作者
絞肉咖哩醬
絞肉咖哩醬 【做 法】
) d6 H2 i( c; [! @" n' d
# W% n2 v4 b2 G3 H, Y; Y熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。 1 y3 H8 M8 M. |9 n
4 g3 @* d }* V8 Q7 L. {! N d $ h, `0 y5 }/ m& @
3 \# `; w; z) K$ y【材 料】 6 O$ j% x2 p, r+ k9 Q! H
% b2 h. ]+ x$ c' ]. H8 W
A.馬鈴薯丁 100公克
: L2 a( s# i% Z3 t: l; O紅蘿蔔丁 30公克
0 I' [( \, B: _- c/ i* A9 w( U玉米筍丁 40公克
$ c3 I, t" e( y; K1 T豌豆仁 15公克
( J7 G8 @$ Z" C) \5 _; h- hB.沙拉油 適量 7 S! M. p5 y; B2 H( j) B
豬絞肉 60公克 5 o; O# A% M- ^" y0 J. X( ?% P
椰奶咖哩糊 80公克 3 Z9 v( E- {+ u
蔬菜高湯 400㏄ 6 j, G% N% J; Q! ?! G3 ~9 D
印度咖哩塊 20公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|