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發表於 2008-7-17 12:14
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壽喜醬燒五花薄片
壽喜醬燒五花薄片 【做 法】 # M; H; d" \) z( [
k% h8 x1 T7 N' l6 V: J/ v! p5 {1.將壽喜煮醬汁與白味噌混合拌勻備用。
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+ S& @0 ]; a# k2.豬五花薄肉片切長段備用。2 L; M# R& K6 O2 ?
# f4 i9 \; P# V6 H3.香菇去蒂切絲,與高麗菜絲、紅蘿蔔絲、洋?絲洗淨瀝乾混合備用。
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9 K! I+ O- E" V, f) u% B X8 b, A4.取一壽喜燒鐵鍋,依序將作法3混合後的食材鋪放鍋內,再放上作法2的豬五花薄肉片和青蔥絲,最後撒上白芝麻。3 o6 {5 Q% x. f
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5.將適量的作法1混合煮汁倒入作法4鍋中,以中火一邊烹煮,一邊將作法4鍋內的混合食材中間稍稍挖空留洞,讓豬五花薄肉片可直接接觸鐵鍋煎煮,讓肉汁流出,再將剩餘鍋內的材料混合拌炒均勻即可。
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【材 料】
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' y" ^. o% A: n# x2 ~4 K豬五花薄肉片 120公克
F# F$ \5 X. x8 V& w+ ^" q高麗菜絲 200公克
# [% J9 y; ^/ a% C+ s; d; j紅蘿蔔絲 30公克
2 H7 ~# [' i) w0 @3 @- H洋蔥絲 150公克 1 n$ I% w6 E) ^1 N4 C5 W& s/ [
青蔥絲 30公克 : k" ~( x2 i7 f* ~6 z/ a
香菇 2朵
6 L! b% ^0 F; c9 i- `: B白芝麻 20公克
' Z @4 O8 `2 n; g6 v+ c【調 味 料】
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4 a R {' a4 D" j8 F壽喜煮醬汁 300公克 o3 u* Z6 m" C6 Z: [8 d8 I
白味噌 25公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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