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發表於 2008-7-17 12:12
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壽喜牛肉飯
壽喜牛肉飯 【做 法】
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2 S7 }# A+ f |8 K( D' Q1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。
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2.牛肉薄片切長段狀備用。+ [# }+ y+ \0 @3 I9 O& ~' C
6 }1 \7 b- v' B3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。6 j5 T9 O7 a1 a# E6 m
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4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。$ f M# C2 J/ r, e+ y7 @
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5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。
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5 b! t2 l( ?4 I5 Y: j- z5 l$ }0 E【材 料】 ) W( N7 C/ V; P' x( m- {* M- `
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牛肉薄片 100公克
$ |, w* H$ D, S蕃茄 1顆
* ~+ X% r8 j' f( \ L全蛋 1顆 9 @5 B( Z4 k6 i9 x
蔥末 10公克
+ X7 O# B x( l( H% }5 j薑末 10公克
! F2 Z4 R0 z) x0 `奶油 20公克 " r9 b! c" k% r
白飯 1碗 $ U) M) L# p. V- @& g
【調 味 料】
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壽喜燒醬汁 100公克 , D0 A* }+ ?( N* i
黑胡椒粒 少許
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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