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發表於 2008-7-17 12:12
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壽喜牛肉飯
壽喜牛肉飯 【做 法】 . \5 p) s% _9 M! r. J. W1 @# C
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1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。
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8 c `( t; H% ~3 x( W$ J2.牛肉薄片切長段狀備用。1 ~4 e* x6 a* v+ d. r
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3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。
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4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。) |6 l: y* w7 Y4 M* e: e; s l
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5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。
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k1 ]4 b% B5 a【材 料】
2 D' t/ H+ T5 W" t
9 x1 b9 |( D% t牛肉薄片 100公克
! t/ l5 U6 L5 u+ K- I9 Q) a蕃茄 1顆
) a2 A8 `% K, C9 Q9 X* D全蛋 1顆
1 D6 ^* R! ]2 O蔥末 10公克 2 ~/ P$ @" Q9 R- B+ f
薑末 10公克 7 Z7 w) O6 R; T2 `0 x0 c; P
奶油 20公克 4 }" o6 e# j- p+ |; T/ l) g' H
白飯 1碗 * M% Z' j F- `' K' y
【調 味 料】 , g6 M; [* R0 S8 d, p& E" f
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壽喜燒醬汁 100公克
4 _4 \/ k: E7 b1 v黑胡椒粒 少許
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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