樓主
大
中
小
發表於 2008-7-17 12:03
只看該作者
羊肉鋁燒
羊肉鋁燒 【做 法】 # \) D: X# h4 K6 e
! o' v+ r8 ~8 `3 C5 p7 J/ o1 L# ~
1.洋蔥去膜切絲;蔥、香菜切段,備用。, p5 \* \$ n! g* j6 [
! W g: J k! [8 D2.所有調味料加上蒜末、薑末混合均勻,放入羊薄肉片醃約20分鐘備用。; n& K5 h# \$ K' h
7 s! W/ T2 X% z4 u5 G$ i1 a3.取2張長約30公分的鋁箔紙,重疊成十字型,在表面塗上薄薄的沙拉油,再放上作法1的材料與作法2的羊薄肉片。- g3 l, N+ i, h+ d7 K
+ \7 U @7 N p4.薑鋁箔紙包好放入已熱10分鐘的烤箱中,以200℃烤約20分鐘即可。 ) [- l" x4 [' b m- C) f
4 U! T2 @( f1 f6 f! S 6 }: p8 f( k9 M. a) v
6 x8 t# W4 j# k& I& T2 e/ c
【材 料】 / S3 M. H$ G. u. B) t
5 M8 P3 C9 }- J3 D5 K9 Z$ u9 X火鍋羊肉片 200公克
8 Y) k6 [6 x/ [" L3 E+ R: [" ?; z洋蔥 1/2顆
' Y, o- p* x5 i: F2 d蔥 2支
, S3 d. g1 {" s0 \6 i4 z香菜 2株
/ L1 i+ E3 e8 C5 [6 {1 E蒜末 5公克
0 Y" @1 q) q+ l薑末 5公克 $ E- l* w5 ]9 _9 t* O5 y& J+ ]$ N
【調 味 料】
' D3 x" b: T% j. P: V1 Q; M
4 y0 y# H& J- r \8 n2 k2 D/ |麻油 15㏄ 9 Q/ }% o$ p! H3 C5 @$ z7 z6 K* N7 T% X
醬油 25㏄
7 H/ X" j/ _1 T3 k4 a% V白醋 15㏄ ( P5 ^' B) T% F2 I5 ]' R3 r& F s
酒 15㏄
5 M% o0 U! b% F8 {" Z n: s3 e& F糖 6公克
$ G" y# Z1 w5 B% g3 B! ~* v0 @+ X鹽 少許 % }) ?2 P) \1 X6 U% w4 X6 L. b
胡椒 少許
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|