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發表於 2008-7-17 11:55
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韭菜炒甜不辣
韭菜炒甜不辣 【做 法】
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1.韭菜切段;紅辣椒切絲;備用。
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; _) u9 f8 J. D6 x% ~2.取一炒鍋燒熱後放入少許油量,再將長條甜不辣放入並以小火煎脆後盛出。# {8 V4 \( ]8 u( I
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3.原鍋中先放入韭菜段、紅辣椒絲後,加入水量並以大火略炒30秒鐘,最後加入作法1的長條甜不辣和所有調味料續炒1分鐘即可。 & T' ~# Z3 G2 E; M! b' `! Q
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【材 料】 f8 k' R8 ^& P/ u8 z$ F
2 H" z+ t- B. Q, c長條甜不辣 150公克 1 Q0 f2 Z1 h9 K
韭菜 50公克
5 i' X! I% h, d' h# ?' ^紅辣椒 半根
% [0 I* O7 {& g8 e7 j& s油 少許
6 |2 N- K) ~: \3 S水 50cc
) G- G4 y4 K) I# m. P【調 味 料】 ( y7 K1 g/ P# z+ B
& G/ q! X$ H; j. Z7 _* A醬油膏 1茶匙
- Q# I' I% U j) p! x細砂糖 1/4茶匙
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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