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發表於 2008-7-17 11:55
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韭菜炒甜不辣
韭菜炒甜不辣 【做 法】
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4 S' q @5 b: s& M% V1.韭菜切段;紅辣椒切絲;備用。
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2.取一炒鍋燒熱後放入少許油量,再將長條甜不辣放入並以小火煎脆後盛出。! p1 Z# k: | A+ \& K5 \( J
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3.原鍋中先放入韭菜段、紅辣椒絲後,加入水量並以大火略炒30秒鐘,最後加入作法1的長條甜不辣和所有調味料續炒1分鐘即可。
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【材 料】
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) V U) Y( R" C4 w長條甜不辣 150公克
- R: b# _; a+ \4 q4 b% m: G韭菜 50公克
5 x: \: e2 B' h紅辣椒 半根
/ }; J3 I- a. h( L$ q: _ Z油 少許 0 l: q$ Z; J& l0 U- {% i
水 50cc 0 U' D4 D2 y1 {6 n1 \
【調 味 料】
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8 W' n6 `! s0 \% H% {5 a7 s醬油膏 1茶匙
, }0 Q8 z4 S9 d# z: q( _% g2 ]細砂糖 1/4茶匙
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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