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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】 + w, M& a6 m& L& q" U, k
2 v* [, g; ~) }% [1.先將所有煮物料洗淨。# w! F9 l8 b2 q0 Z
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2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。5 H: G8 h: s% Y0 E9 w: }+ f
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3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。8 N- Z+ j: O5 ^- v1 R( y3 K
7 A$ M% }, h- y$ F
4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。 # A8 k# ~' w. x# G! s- S. Z! ]
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【材 料】
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湯底：
1 X! D3 N0 x. m( |8 e H3 d3 v8 ]水 8罐 ( _$ W3 o" W! G8 ]+ i
茄汁魚罐頭 1罐 / a% q) N8 t7 o. S
鹽 少許
4 K! `3 ?: j1 m- S煮物料：
! w8 |- J% M' r草蝦 5隻
) w- W6 T7 z( L- a/ }* r中捲 1隻 & e& T/ j) h- e- j! x# ^% g# N
文蛤 10顆
* |* I) U7 F' y3 w8 d9 }4 ^- x洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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