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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】 * ?6 F/ h% c% |* q: n R6 F6 ^& D8 F
# [ H& z% j: m) b& n1.先將所有煮物料洗淨。3 b; B5 s s5 q+ o7 {
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2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。! I" X% D8 Y+ M& z; k, g4 p8 Q
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3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。
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4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。 2 A, `. }8 J5 v. O
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【材 料】
- \( `9 y( U1 [: _+ k - ]1 s) @" _* e7 l/ S
湯底：
. Y( ^; F" [7 A% U5 P1 _) w水 8罐 Z/ H/ j7 V/ v3 _; M( R
茄汁魚罐頭 1罐 ' g* }% ~! K, l
鹽 少許
8 k/ F* j' d1 i/ u( _8 x煮物料：& b1 I- W; D4 `! E u1 h! o
草蝦 5隻
6 Y/ [% k. v B/ k1 _中捲 1隻 % {6 X: B3 o M% S" ~: V4 L9 K% g
文蛤 10顆
- F& p! c7 }3 A, l& K: i4 q洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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