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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】 2 I, }  ~3 E: R4 C/ b9 U1 e

  G: P2 O9 k' a& v& b1.牛臀肉切大塊備用。 5 L, [4 ~7 M. Z8 z
2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。 ! z8 I& s' K' J" P5 x, ?: P' F# D, Q3 {
3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
7 f$ j" J4 f. Y8 }! g/ F4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。
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【材  料】 " p6 N) C; V( A/ h4 M  q

* H0 V* H$ m9 r5 ~$ S4 F8 EA.牛臀肉 500g 9 z" K. l4 T0 h/ m
洋蔥 50g
$ K$ H* [, d' V紅蔥頭 40g / t. H. b+ h8 T1 T/ V
薑 35g
+ m2 I, D. p- i5 ~  Q蒜頭 35g 1 f' ~; l* ]5 ^  Y# y
紅辣椒 70g / L4 Z+ _6 C" o3 A3 I
水 100c.c
$ V: H! L5 \# E; O! F- G. T' \B.沙拉油 1大匙
: {. @" ~; j. F. `. H醬油 20c.c : N% n  l1 U  }
檸檬葉 3片
% C9 [0 x8 y- Q) w0 z酸子 2個 ; J0 Y+ @+ ~' e
南薑碎 15g
6 }1 [' R  u! ^6 I' I( S薑碎 10g
# _8 c/ R6 o5 \4 c4 w! ^- XC.牛高湯 500c.c " v  z% s8 u" Y4 `
椰奶 200c.c 8 L* U2 m1 y' M5 K( @$ d
【調 味 料】
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4 |0 K5 P, P% X! M辣椒粉 1茶匙 5 n; o+ R( E9 u3 G! a7 G
薑黃粉 1茶匙
* t, F* e; x5 s: f3 C1 c. o香茅粉 1/2茶匙
. C, R5 C/ H0 i, `! n6 i# O印度咖哩粉 1大匙 ! Y* c8 U6 y5 f1 P
糖 適量 ( z2 b; `8 `( g+ u5 `- m1 Y
鹽 適量
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8 Q: d5 ]. l! ^6 k/ D/ j: _4 @5 O
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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