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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】
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1.牛臀肉切大塊備用。 6 Z" w6 W5 `8 i! m
2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。
5 o# l* C* \& L7 e( ~  F7 C3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
! o5 W5 i1 s. n  i& d4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。
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【材  料】
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2 M( q" w1 J8 w; jA.牛臀肉 500g 3 f# M; s* T3 {. K% k
洋蔥 50g ' q, J# L5 _" s
紅蔥頭 40g
( f! G5 C- M- P  U: @薑 35g
9 k7 X( `9 q4 m$ i; P% I  k' J* J蒜頭 35g 1 r% n0 C) X3 N# O- ^2 @
紅辣椒 70g
1 I( I+ q4 |4 O& ^水 100c.c / ]- b2 S# H' L( X% O0 H: E
B.沙拉油 1大匙
$ g4 r: C  v8 X6 _/ J醬油 20c.c
$ G) H' V; P6 U) W; [' {9 V+ a; Y檸檬葉 3片
' m3 h' i. ?/ U: f酸子 2個 1 G4 s; [6 s5 L7 U1 r
南薑碎 15g ! o& {: }  n% G0 }5 {
薑碎 10g : g$ r2 r$ c7 n
C.牛高湯 500c.c ) f1 }* \. O4 d3 f  u. i
椰奶 200c.c ! ]8 x' l+ }( X# y; w1 D+ `( ], M
【調 味 料】 . V. I" L" f7 V. S! b; ]! J$ W

8 d6 Z( U9 s8 P8 E$ q辣椒粉 1茶匙 ) _' {' ~$ U8 k4 N" y! u
薑黃粉 1茶匙 : e8 L1 z4 H- e" G! H
香茅粉 1/2茶匙 3 Z% b& @' \9 P
印度咖哩粉 1大匙
8 N% x4 n1 k# Q- b; f/ ~糖 適量
" P) q$ v; _, V" h8 y+ t% u3 T鹽 適量
( H# E( J, b+ O9 p2 j! }" S
% ~9 i/ m5 i4 V) H9 P
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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