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咖哩牛腩燴湯河 【做  法】

咖哩牛腩燴湯河 【做  法】

咖哩牛腩燴湯河 【做  法】 ( k' m- M& m: ?0 \- W" b
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1.將河粉切成寬條後,剝散備用;洋蔥剝皮洗淨切絲;蒜頭洗淨切末;牛腩切小塊狀放入滾水中川燙約1分鐘後撈起備用。
" C& h! b. d  x+ Z  l+ k0 F5 @2.熱鍋,倒入少許沙拉油,先將作法1的洋蔥絲及蒜末放入鍋中小火爆香,加入咖哩粉拌炒均勻,再加入作法1的牛腩及1000㏄的水後,改轉大火煮志滾沸後,再改小火煮約1個半小時至牛腩變軟爛後,加入調味料B拌炒後,再以太白粉水芶芡成牛腩醬。 9 x4 z; m$ g. e4 Y" ]8 `' A
3.另取鍋,倒入少許沙拉油燒熱,再放入作法1的河粉以大火炒散後,加入銀芽及鹽拌炒約2分鐘至入味後盛盤,再淋上步驟2的牛腩醬即可。 + _6 Z- x6 P: A  |& r1 ^; h: l
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9 Z& W  q) b5 f  b4 e9 k, N; e9 }【材  料】 8 ~# E) q4 g6 I$ U6 N

3 J+ M# H$ q9 @新鮮河粉 200公克 7 }, b3 D3 p4 l3 F" g8 u5 m) R7 c
洋蔥 60公克 $ R9 ?1 Z/ o2 c! s( q& ^
蒜頭 30公克
( y# \% D$ j: K! S* C牛腩 200公克 4 Q8 h" s1 ?/ _
沙拉油 適量 ; q/ E0 P$ o9 i  U/ q. T
銀芽 50公克 $ o" l& P4 B  z# |- \" ~9 Q
【調 味 料】 9 k. l- A) |7 ~8 {" ?# o

, `9 I. e+ \" C& Q% xA.咖哩粉 3/2大匙 ' D+ \3 [9 P9 B% l
水 1000㏄
( s& e: c- C8 ?& yB.鹽 1/2茶匙 , [& ~/ _- c( h, Z
雞精粉 1/4茶匙 1 A" c7 W1 b" f3 @. S, g8 a; a
砂糖 1茶匙
3 c# G( v0 C# O4 g. T. I椰漿 100㏄
7 j0 ^4 Y7 M/ k/ v6 l1 `$ I- @+ GC.太白粉水 1茶匙 ( p( P( G- V1 V) B/ \1 a
鹽 1/4茶匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶大福神附身讓你意外獲得五位數的現金遊戲幣55968.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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