咖哩牛腩燴湯河 【做 法】
% t7 C2 t; { {) {3 O! u - E- V& _5 O- F Q
1.將河粉切成寬條後,剝散備用;洋蔥剝皮洗淨切絲;蒜頭洗淨切末;牛腩切小塊狀放入滾水中川燙約1分鐘後撈起備用。
7 X* B( h7 p! \% [2.熱鍋,倒入少許沙拉油,先將作法1的洋蔥絲及蒜末放入鍋中小火爆香,加入咖哩粉拌炒均勻,再加入作法1的牛腩及1000㏄的水後,改轉大火煮志滾沸後,再改小火煮約1個半小時至牛腩變軟爛後,加入調味料B拌炒後,再以太白粉水芶芡成牛腩醬。
: R- B0 q9 { J8 M' B! Y, f
3.另取鍋,倒入少許沙拉油燒熱,再放入作法1的河粉以大火炒散後,加入銀芽及鹽拌炒約2分鐘至入味後盛盤,再淋上步驟2的牛腩醬即可。
, B9 g8 ?0 f9 ]( T$ M
3 k1 ]$ c8 T4 \6 `
! p: M# d, v; p' f/ O
1 Z+ p! c n; d2 V9 d& n【材 料】
3 p0 L6 D8 h( {0 D1 P" y" _
+ ~4 U7 w. S( I! f# c, w, \# [) B$ h) ?
新鮮河粉 200公克
1 z+ P# d' Y! [! \( k, u. a洋蔥 60公克
) c; v: S/ B/ K7 O5 L4 [! D蒜頭 30公克
7 \0 X" O, N) Z: K: ~
牛腩 200公克
; u# u9 f/ ~* v# w t沙拉油 適量
4 x- [7 R; R9 u/ w- v& {銀芽 50公克
6 R' Q; ], J4 g
【調 味 料】
, Z8 B' v2 ?' y" E
. I9 Z" N. O7 W8 K. {/ B$ TA.咖哩粉 3/2大匙
* C$ B1 c' l# N1 d$ c
水 1000㏄
$ ^7 R _2 J7 X7 N" V. B: e
B.鹽 1/2茶匙
% I4 L$ C3 Q2 N2 ^2 o
雞精粉 1/4茶匙
% G2 B6 S: G% u/ p. k& \. E
砂糖 1茶匙
( l9 n' c: w5 F( S J椰漿 100㏄
/ l0 E+ U) j* T2 k
C.太白粉水 1茶匙
5 ?) ~" Z% ~$ [* z, `
鹽 1/4茶匙
% l9 J4 p& d9 o, i7 q4 q6 c" x+ W9 Z, m8 U9 c* c