辣醬炒雞柳 【做 法】
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0 @& t) l5 N' U: k2 I5 ?; N4 } Z1.雞胸肉切條狀後放入醃漬料醃漬約2分鐘備用。
# o' j* P) C" a+ B! w+ ^$ g2.青椒與紅甜椒切成小條狀，蒜頭切末，蔥切小段，備用。
' l0 A4 Q. \2 V6 ~2 q/ F3.起一鍋放入2大匙油，將作法1的雞胸肉放入鍋中以大火炒至肉表面變白，撈起備用。
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4.另起一鍋放入適量的油，將作法2的蔥段、蒜末及印尼辣椒醬以小火爆香。
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5.再放入作法2的青椒、紅甜椒條略翻炒後，加入作法3的雞胸肉及米酒、細砂糖、水後以大火炒約30秒。
4 ~+ n, S$ Y3 Q0 N6.以太白粉水勾薄芡拌炒均勻後，灑入香油即可盛盤。
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【備 註】
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雞柳的醃漬材料：
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蛋白1大匙、太白粉1茶匙、米酒1茶匙、鹽1/4茶匙，攪拌均勻後，即可將雞柳放入醃漬，這樣能去除雞肉的腥味也會增加雞肉的滑嫩度。
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【材 料】
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雞胸肉 200公克
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青椒 40公克
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紅甜椒 40公克
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蒜頭 3粒
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蔥 2支
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印尼辣椒醬 2大匙
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【調 味 料】
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沙拉油 2大匙
! M9 e% F& S9 F( w5 V x5 L米酒 1茶匙
! l6 A, a9 S; V& v! ?$ W; B細砂糖 1茶匙
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水 30cc
, D3 J7 J/ v" k9 y3 h太白粉水 1/2茶匙
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香油 1茶匙
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