蕃茄糖醋排骨 【做 法】
1 D& D6 E+ u2 R. \- U
& \1 L, [/ g0 F9 B' c* L2 ?& X$ b1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。
8 y4 Y/ z/ a0 ?& }( ]& h
- x3 S d2 p9 o, D) a2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
' I+ z0 a0 I8 n2 q
# X+ v% J6 C2 l# Q3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。
. f* B; S" d' l: D
) V3 B3 A' N* S( x. f) l4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。
6 t5 T) H, u+ }0 g! i3 k# f9 ?
& y. L3 z6 x* v5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。
; U! m1 g, k$ x. n* t ( e- S, A3 \" ?. K9 C$ H% b: q9 z
6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。
0 c% R5 U0 ^) T" A5 ^; s! ?
0 }) a: [* u, D6 O
3 |6 \; t! a% b' g, M% c0 L7 Q" G ' M' R9 q/ \" K ?
【材 料】
( l6 Q/ b8 P( x! Y- J! h 9 u& u. R# n% V. Y% P
蕃茄 1顆
0 C0 g. {1 Z$ F, |; A* X+ P
小排骨 400公克
! U- J$ i' f* K4 d t/ |/ N蒜末 30公克
6 }5 A, o; a! d# y6 U+ X蛋 1顆
9 w( \- K: m Y. ~+ s/ S
【調 味 料】
6 @& B0 `# `* B5 t
6 C" {+ o* ~; P& ^
魚露 1小匙
0 h8 z8 S; t! m7 G蕃茄醬 1.5大匙
! T$ C7 U9 D$ }, E+ L. V
白醋 1大匙
4 v$ `, W+ W- {3 W5 i/ |) {7 R) v糖 2大匙
: g; z. S+ R% r6 ? _0 Z- N3 X N水 2大匙
& s1 g% t: {, H. p9 L8 g; ]白胡椒粉 少許
9 N0 k7 q$ }& @20度米酒 2小匙
% S6 k0 P# Y5 B: O# c- W, H. M e太白粉 2大匙
8 v" T, u, N1 c" U8 Z' R) O) e6 P
; M" B: `$ r, o% F, E. p