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辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】
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: n& F% e4 I7 o0 v1.將蘭花蚌過油備用。
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$ L- k7 A" k& t. N2.蘆筍切段。
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' p6 b8 h- F8 K3.加水300cc,大火滾開後加入1茶匙糖,將蘆筍汆燙後備用。
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4.熱鍋,加入少許油將炒辣椒醬爆香後,加入作法1、3處理過的材料及調味料。
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5 Q5 h. n' y! g" l+ s, g2 E5.用大火快炒約1分鐘,再放入九層塔起鍋盛盤上桌。 ; M; U/ m4 W* D  ~; e& a
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  k" l/ Q2 A# A3 O3 P% o1 X8 ]【材  料】
+ Q! k4 C, d; \( h1 p
) A( W4 f& G1 z( u* f! @2 }" o蘭花蚌 250g
$ W6 g, c! r- [9 Q) M蘆筍 120g 7 M; e: i7 L5 }' W* L1 X
炒辣椒醬 2大匙 ( S- o. v- {7 ~8 f  }1 ~+ Z
九層塔 少許
6 F/ _" [- S. L【調 味 料】 $ H$ X0 F- |1 i2 }0 c

9 w+ y* I/ O6 _1 k魚露 1茶匙
# ^- l+ u& v& b- ^8 m+ B, H3 y蠔油 1/2茶匙 + q4 `' f# s2 @7 k2 X
醬油 1茶匙 . v) s  u1 _! q6 l
糖 1/2茶匙
6 @% w, i: l" ~6 o/ P- o胡椒粉 1/4茶匙+ W% T6 Y; E! O$ h0 h" a- z

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[發帖際遇]: 阿寶寶被外星人綁假贖金遊戲幣457705.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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