鳳梨海鮮炒飯 【做　 法】

鳳梨海鮮炒飯 【做　 法】 3 e7 [' }/ r6 P* L4 j/ }. n

# R2 @' \% X2 F8 `1.花技切花片、蝦仁去沙腸、鳳梨切大丁、香腸切片、洋蔥切小丁
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2.花技、蝦仁、蟹管肉、鳳梨、香腸用150℃過油備用。- J/ n. y2 [7 J
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3.將奶油入炒鍋把洋蔥丁、碗豆仁炒香取出備用。3 o8 V3 _9 k3 Y( `/ R# M# F6 q

( }2 y8 C; N$ e( w1 o; h4.再入30cc食油入雞蛋、白飯炒勻、加入(2)(3)及調味料炒香即可   S* j9 q4 X% s3 v! `5 G* ]: u
  
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. F3 `8 v5 ^( E+ U【材　 料】
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4 m( q; Z; q9 D# ?鳳梨 20g
) v* D( z- H$ w5 g2 x白飯 300g
/ W+ k, \& p" @; e碗豆仁 5g
2 I) Y+ u$ g5 k) v+ a; b' I洋蔥丁 5g # x  t  Q; D6 x) B
香腸片 10g
% b+ ]- D: S) @8 g花技 10g
4 g' m5 z8 }- t/ p8 B蟹管肉 5g 1 y% r# i# u! u( X4 e! N
蝦仁 3隻
; V3 \( r( n* K雞蛋 2個 9 L6 @, ~6 [' T- _9 D" U5 T7 U
奶油 1/2茶匙
' |8 F9 S0 Y& ^' p【調 味 料】
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. ?3 O% |) W3 h- q  v. Z# f3 G魚露 1茶匙 . Q" o- Q& e% S( [' \
醬油 1/2茶匙
5 V# E) J9 G4 B9 u5 u( `糖 1/2茶匙 ' W3 @# n  k- {7 R4 Y. M' Z' ?
咖哩粉 1/4茶匙7 `# r% m+ c9 ?7 A" K; n0 _
* Y/ I( ~. P% ]* T+ D  O

[發帖際遇]: 阿寶寶在路邊踩到糞便, 慌忙中不見了遊戲幣306. % w2 x7 }9 G' t