碎牛肉拌飯 【做 法】
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& V) K* | g- q5 B1.青花菜洗淨後用熱水汆燙至熟，再撈起瀝乾備用。
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2.熱一炒鍋，放入牛絞肉、綠豆芽、魚露拌醬、20度料理米酒，以小火拌炒至熟備用。
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) ?! `1 J' L X7 f U1 D0 z3.另熱一炒鍋，放入蔥花以中小火炒香，再繼續放入白飯、、辣椒粉、黑胡椒粉、韓式辣醬、雞精粉一起拌炒均勻後，盛入拌飯碗內。
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4.在作法3的飯上面，放入作法1的青花菜與切片的紅辣椒片，並於中間處放入作法2炒熟的牛絞肉即可。
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【材 料】
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牛絞肉 150公克
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蔥花 30公克
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青花菜 適量
4 L6 B8 c$ l- z1 ~綠豆芽 50公克
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紅辣椒 1根
- K' u( Y7 f: C1 O白飯 350公克
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【調 味 料】
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% H0 I& g& D6 {7 b1 Y/ W辣椒粉 1小匙
3 E) j% a' B6 }( u1 k+ Z黑胡椒粉 少許
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韓式辣醬 1大匙
, e- }2 C7 @- H. @雞精粉 1小匙
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魚露拌醬 2中匙
: R& w. x. f# s* Y/ @20度料理米酒 1中匙
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