碎牛肉拌飯 【做 法】
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+ h3 Q/ J n' F$ N: ^9 P8 a" F- p1.青花菜洗淨後用熱水汆燙至熟，再撈起瀝乾備用。
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! Q7 S. l5 x8 [: m7 u2.熱一炒鍋，放入牛絞肉、綠豆芽、魚露拌醬、20度料理米酒，以小火拌炒至熟備用。
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3.另熱一炒鍋，放入蔥花以中小火炒香，再繼續放入白飯、、辣椒粉、黑胡椒粉、韓式辣醬、雞精粉一起拌炒均勻後，盛入拌飯碗內。
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c+ E' u4 l \4 I' I$ Z. S4.在作法3的飯上面，放入作法1的青花菜與切片的紅辣椒片，並於中間處放入作法2炒熟的牛絞肉即可。
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【材 料】
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8 I. ?* e4 ]* J8 V& G, K; R牛絞肉 150公克
$ Q, \7 ~7 L% s0 C$ K/ n6 @蔥花 30公克
9 g2 r0 K2 k" r/ C青花菜 適量
! S# l0 M# @6 V% H綠豆芽 50公克
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紅辣椒 1根
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白飯 350公克
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【調 味 料】
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辣椒粉 1小匙
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黑胡椒粉 少許
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韓式辣醬 1大匙
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雞精粉 1小匙
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魚露拌醬 2中匙
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20度料理米酒 1中匙
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