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發表於 2008-7-13 08:13
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韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】
韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】
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1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。 9 R- u i; I2 w; Y3 J9 U' ` |
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2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。 & R$ Y1 D8 K u; {2 D" r! e4 f
: ?: x: ]8 t$ O% C3 i% R/ r3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。 2 I* `- v3 a1 M; @
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【材 料】 4 o% q5 [! J+ P9 b% l6 _
) S. O% n! l5 D茼蒿 50公克 4 j7 {5 g1 p w) A7 e$ H& p8 u
大白菜 80公克 5 t8 G% ^# U% a X
南瓜 50公克 " M( T1 z; @/ r& V* _
板豆腐 1塊
4 r6 m' [6 \/ X5 q韓國泡菜 50公克 4 p$ F* K9 h/ j8 o3 t4 M! P
魚板 3片 ' r, h) O$ ]/ r7 e
丁香魚高湯 1000㏄ 3 i+ ^1 J$ H8 X. A) ~# } V1 ]
【調 味 料】 : G9 Q5 u3 I3 O8 w8 o
% e7 E* s; k4 G/ f4 v+ s鹽 1/2茶匙 . q+ ~" W [2 F1 ^9 J/ w( D" x2 c
味醂 1大匙
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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