泡菜鮮魚鍋 【做 法】
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1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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& b, e7 @" L( U( P& n `- I2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
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0 r/ j* W. b, X* J& A3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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5 R2 d' n+ M- x- n- B【材 料】
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紅蘿蔔 50公克
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白蘿蔔 50公克
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芹菜 3根
+ G- s: \. h _# p: o! l嫩豆腐 1塊
! G, }9 `; D2 i3 ]& t }6 i4 U韓國泡菜 100公克
, M8 F1 o J9 ~鮮魚肉片 300公克
3 ~3 G# u8 C7 o" Q魚板 3片
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丁香魚高湯 2000㏄
7 s3 r! M4 r: E' l w2 B' z; C【調 味 料】
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薑泥 1茶匙
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辣椒粉 1/4茶匙
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麻油 1茶匙
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醬油 1大匙
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