海鮮白菜泡菜 【做 法】
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7 Y) M- w4 u/ y5 B: G8 I1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。
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2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。
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3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。
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4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。
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- k' A6 }" X0 a6.擠乾作法5白菜的水份,備用。
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7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。
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8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。
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8 q [) f4 d% z$ P5 l! S9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。
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1 B8 }1 s* s( I' u: \" T【材 料】
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山東白菜 1顆
5 u3 l( y4 q+ P) ]( `5 l蔥 40公克
! ~7 X8 |( j5 _% |0 z韭菜 60公克
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蘋果 1/2顆
4 l, P7 _8 V% s% C, a; v新鮮蚵仔 100公克
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新鮮蝦子 80公克
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鹽 1茶匙
" T$ H' L& G* r1 D6 ]【調 味 料】
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鹽 200公克
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薑 30公克
" w7 L, @' l; ^; X- H7 b) v( l蒜仁 80公克
7 f% j# A j: o0 p0 _, M+ w) ~細辣椒粉 50公克
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粗辣椒粉 50公克
6 I8 _; i( W' L: O& q熱水 適量
3 u- K- Q9 I5 E/ d8 [辣椒醬 60公克
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砂糖 45公克
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魚露 60公克
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