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海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】
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1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。+ s  S" r4 f6 P9 i# Z; {

" `/ j; E1 }% s) ~. c2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。+ G$ k" r  ~! c6 t) j3 x5 l: {

# ?1 J( H& j  R# Q3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。
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. W( U# s- ~' k! w: V4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。
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: m. l" c' ]) g8 Z5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。+ P7 T( S: f; e* s: m6 p" P5 o
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6.擠乾作法5白菜的水份,備用。7 P/ C- z& S# B3 |+ W9 G8 Z/ M! l& z

6 T& c- K9 f' W% O7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。, v' D2 I) ^# x3 K$ q% d, @
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8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。
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9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。
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【材  料】
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山東白菜 1顆 + A1 I' b$ c1 I& \6 c# r2 n
蔥 40公克 4 {/ a0 o/ e0 h- T# @8 o" K
韭菜 60公克 1 w+ v  I& H  k7 e! E  l6 ~% f
蘋果 1/2顆 " L: O5 [* W0 S$ J* Y7 ]$ l' z
新鮮蚵仔 100公克
6 B& U( x$ J1 b8 m新鮮蝦子 80公克   Y# ^/ m. t" `6 d3 r
鹽 1茶匙
3 b: a% r* a$ K3 {$ l( @/ ~* E2 @【調 味 料】
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# U8 `- y$ ^2 q/ M7 K/ S鹽 200公克 ; p! Q: ?( `, F: @7 {- ]
薑 30公克 7 P; y6 R9 n, V% n1 Z6 {
蒜仁 80公克 . \( m$ q6 x9 O5 K; |; w: D, e
細辣椒粉 50公克
4 _5 q$ d9 h- Z" C2 l7 ^6 h粗辣椒粉 50公克
# O/ {5 s$ d' v. z' N- F熱水 適量 + Z% U; Y; Q( D' o/ d. R2 z2 x9 W
辣椒醬 60公克 8 ?" J8 C4 |/ {6 Z
砂糖 45公克
- p& U* C9 Z2 S% x+ P& K7 K2 U魚露 60公克
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.* i6 P8 u1 Z& ]* K" a# C

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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