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[轉貼] 紅麴烤雞腿

紅麴烤雞腿

材料:
% c, J9 k8 W) k- ]# v& P0 {& t5 |) Z+ J雞腿(愛吃幾隻就放幾隻,要改成全雞也行)
) }$ H/ t* {% ]5 ~$ \) W; t. C7 f紅麴醬2-3湯匙(若紅麴醬無含鹽則自行加鹽調味) 0 a, s& |6 f% H$ m
乾淨塑膠袋一個
7 J- N$ C  N2 x# k3 e' l鋁箔紙
7 E2 ~. ~% i1 @2 @8 w$ }& d$ K) K& C9 i& W) |
做法:
0 _% ~3 I3 \% W- G/ _7 o  ^1. 在塑膠袋中放入市售的現成含鹽的紅麴醬,雞腿放入袋中後用叉子戳個幾下(小心不要刺破塑膠袋),再把整個袋子冰入冰箱冷藏(不是冷凍),每隔6-10小時左右就把袋子翻面,讓調味料均勻滲入雞腿中。約醃24小時。
3 Z7 I4 u$ |+ }! s8 Z( \2. 取出雞腿放在烤架上以250度高溫烤20-25分鐘就有金黃色的香酥雞腿了。烤完就有顏色超棒的烤雞腿,吃起來甜甜的,還有淡淡的酒香,肉質也會變得比較嫩呢。
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6 d/ a* P) T/ v; ?" |4 V3 }" O) l說明:
  b# u+ J) z8 o  [3 `※用塑膠袋醃肉的好處是不需要洗碗,也更能均勻沾到醃料。這方法是從塑膠袋沾粉的方法舉一反三而來的。用大烤箱不需要翻面,若用小烤箱的話,因為距離熱源太近,記得要翻面免得烤焦囉。 # ^$ W- i  x/ q$ n$ n3 w3 G0 s* T

2 G. d. @; F, S' ]2 x※英國人認為雞腿肉是不健康的紅肉,所以雞腿在英國超市遠比雞胸肉便宜許多,拜英國人所賜,開始努力開發許多雞腿料理

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