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發表於 2008-7-17 12:16
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絞肉咖哩醬
絞肉咖哩醬 【做 法】
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熱鍋,倒入適量沙拉油,放入豬絞肉炒至肉色變白後,加入全部材料A一起拌炒,再加入椰奶咖哩糊攪拌均勻,續分次加入蔬菜高湯拌勻、煮至食材柔軟,最後加入印度咖哩塊拌勻,即為絞肉咖哩醬。
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, P6 Y+ f* b7 c( I- R+ d \【材 料】
4 b( [6 z3 W$ l" z
) J/ [; `/ ^5 TA.馬鈴薯丁 100公克
% e. _2 x, x8 f! d5 D3 H紅蘿蔔丁 30公克
: [" Y/ d& v9 f$ E" e玉米筍丁 40公克
8 m Z1 i# P& Q豌豆仁 15公克 & _$ H$ F+ X! w+ v8 ~
B.沙拉油 適量
' P& K7 s; b @' _- p8 T豬絞肉 60公克 - | R0 s* J- T. T1 h& G1 m
椰奶咖哩糊 80公克 G$ D3 ~* Q; g; X6 m4 A) w
蔬菜高湯 400㏄
& H& r! c( [5 x# I8 M/ ^印度咖哩塊 20公克
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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