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發表於 2008-7-17 12:12
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壽喜牛肉飯
壽喜牛肉飯 【做 法】 * ?2 D8 d$ ^: m
+ \5 n) S; @0 A% q1.蕃茄洗淨瀝乾,去蒂切成約六等份的半月型片狀;全蛋打散成蛋液備用。
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2.牛肉薄片切長段狀備用。
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3.取一平底鍋燒熱,放入奶油加熱至溶化後,加入薑末炒香,再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色後,撈起備用。 `) H) x. L2 K' ^
# d/ r& o& k u+ g4.在作法3的鍋中續放入作法1的蕃茄,炒至蕃茄略變軟,再倒入壽喜燒醬汁,以中小火煮至滾沸後,再續煮約4分鐘,並淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀後即可熄火,最後再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。
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5.續將作法4的食材搭配白飯食用即可。 V) |5 L$ \! h# d
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【材 料】
7 H8 _4 T% N5 S! {6 p
+ N5 r% \) a# a0 F8 I% j A: C# P牛肉薄片 100公克 8 h) k& t7 r3 k. A
蕃茄 1顆 ; E- q" g/ K4 @: j% U
全蛋 1顆 $ g: E0 K) @4 _. A( ]* C
蔥末 10公克 , g" L% t" V6 ^: I3 a) M( B
薑末 10公克
( H* Y0 t5 v6 A2 ~% V, ^1 L奶油 20公克 - k( P: B- q" i
白飯 1碗
1 [: `& R2 l7 n1 T N6 d9 j+ M, s3 _. v【調 味 料】
( [; F2 E0 u. n/ G" @ ( p0 l2 m7 \* P& R" Y1 ` J8 o1 E
壽喜燒醬汁 100公克 / e- } ?; U& w+ C% r* N& c' W; `! @ {
黑胡椒粒 少許
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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