高麗菜蝦卷
高麗菜蝦卷 【做 法】
) h) m0 c2 Y( ?5 ]7 o2 p
& D) Z0 o t# R; F1.高麗菜挖去心後,將葉一片一片取下,盡量保持完整不要弄破,取下約6片後,用沸水汆燙約1分鐘後,再浸泡冷水。) o; f/ X# Z( D) a
6 m$ {& v9 V6 e, j& r) @
2.將作法1的高麗菜葉瀝乾水分,用刀背將較硬的葉莖處拍破,便於彎曲備用。5 [9 N. \) u- Y- Q& j8 C
^" s+ r, W" v
3.蝦仁挑去腸泥洗淨、瀝乾水分,用刀背拍成泥備用。- Q' R o% Z9 ]+ O+ Z
/ u' P1 {5 B8 Y% {* ]
4.取一鋼盆放入作法3的蝦泥,加入蔥花、薑末及調味料A攪拌均勻,再加入太白粉及香油拌勻後成蝦漿,冷藏備用。7 v7 m, a2 d8 W# `9 i N
$ H$ g$ O6 v- ~1 C7 r! |/ k5 L5.將作法2的高麗菜葉攤開,將作法4的蝦漿平均置於葉片1/3處,捲成長筒狀後排放於盤子上,重複此動作至材料用畢。6 V6 A) w. b j9 ?2 [* J
( ^1 [- `& D8 N2 r* N% ]6.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架後,將作法5的高麗菜卷整盤放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起即可。 + c$ V- ]' v9 L) U
【備 註】 * J/ S4 P1 F% A5 f; U& @8 ~
! Y. L/ o* F( M# u: ~外鍋水量:1杯水
2 L( \) M, J9 x( [: N" V. X! V
. } N6 r; G, a. y1 Z. ^7 m+ T( E
. x% E8 a* A! x* l
9 [9 `/ F _, a7 i7 r【材 料】
0 Y, g0 S0 q, C& w' p: r
- s( s! I$ {4 s( r F5 v蝦仁 150公克
! o% H: g o6 h; z高麗菜 1顆 1 A. \' s l9 j1 k i
蔥花 20公克 / K8 p \, v3 W! T% L0 r
薑末 10公克
/ }1 n) J- f4 A7 Y; b【調 味 料】
* ]7 y9 J4 k A3 L; K+ r 2 i! X# d; {; i; j* U
A.鹽 1/4茶匙 & U5 Z( Y, X1 g9 R7 X, o
雞精粉 1/4茶匙
8 o5 D4 d P3 y! E# R3 x' k, R細糖 1/4茶匙
' t, z% y2 G7 I$ ~, H( _B.太白粉 1大匙
& |' Z0 m' _; M; f& f, i! }, u香油 1大匙