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高麗菜蝦卷

高麗菜蝦卷

高麗菜蝦卷 【做  法】 3 g9 U, d$ k  M) |- m8 s

4 b/ b1 c  V+ q; ~1.高麗菜挖去心後,將葉一片一片取下,盡量保持完整不要弄破,取下約6片後,用沸水汆燙約1分鐘後,再浸泡冷水。
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2.將作法1的高麗菜葉瀝乾水分,用刀背將較硬的葉莖處拍破,便於彎曲備用。
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3.蝦仁挑去腸泥洗淨、瀝乾水分,用刀背拍成泥備用。
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6 c: g- x1 z& K# X+ Q4.取一鋼盆放入作法3的蝦泥,加入蔥花、薑末及調味料A攪拌均勻,再加入太白粉及香油拌勻後成蝦漿,冷藏備用。6 T# Q& y/ }# W6 P. ?0 W
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5.將作法2的高麗菜葉攤開,將作法4的蝦漿平均置於葉片1/3處,捲成長筒狀後排放於盤子上,重複此動作至材料用畢。
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6.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架後,將作法5的高麗菜卷整盤放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起即可。 6 i3 ~% q  m; c
【備 註】
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外鍋水量:1杯水
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【材  料】
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: R3 {$ `) N6 Q; p4 Z' E蝦仁 150公克
8 F& O( k3 X( S6 t% o2 F8 N高麗菜 1顆 % R5 k6 c8 v9 A6 j* j# q/ O
蔥花 20公克
, U1 z; k( S$ m/ _薑末 10公克
: ]. H) T! r% w% K& ]" h% D【調 味 料】
& V- F# b8 B* y# @) i# z/ B$ | 3 P( N0 f* m" v$ [1 O
A.鹽 1/4茶匙
7 c* J  |" @! y( U' [! R雞精粉 1/4茶匙 " H' M3 I3 K" M
細糖 1/4茶匙
) M: M: i% S$ |B.太白粉 1大匙 3 `, ^: Y1 F3 y$ _& Q! g+ h
香油 1大匙

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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