發新話題
打印

高麗菜蝦卷

高麗菜蝦卷

高麗菜蝦卷 【做  法】
9 I3 D" R- [( V" a
# t! C  c4 _) z2 d/ u% n1.高麗菜挖去心後,將葉一片一片取下,盡量保持完整不要弄破,取下約6片後,用沸水汆燙約1分鐘後,再浸泡冷水。
5 P1 h9 R' {& @! p# `
4 ]/ u7 D6 r: D0 y, C2.將作法1的高麗菜葉瀝乾水分,用刀背將較硬的葉莖處拍破,便於彎曲備用。' H5 _+ G. ^0 e# W# }
9 ^# u: F- I, Z6 w7 S
3.蝦仁挑去腸泥洗淨、瀝乾水分,用刀背拍成泥備用。- s5 b& K/ L. Z. J$ g
) F  t* U" B/ u2 x
4.取一鋼盆放入作法3的蝦泥,加入蔥花、薑末及調味料A攪拌均勻,再加入太白粉及香油拌勻後成蝦漿,冷藏備用。+ y( @+ `) N# r; P7 h7 p0 r" N/ F
9 e3 F" r% d1 ~- K
5.將作法2的高麗菜葉攤開,將作法4的蝦漿平均置於葉片1/3處,捲成長筒狀後排放於盤子上,重複此動作至材料用畢。
4 @# r0 G( n) M8 r: @) j) f& O " W9 a. A  z2 l  @# }/ E+ A6 R
6.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架後,將作法5的高麗菜卷整盤放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起即可。 - l2 J( D3 w4 T; \4 t
【備 註】
  Z1 F! H) C: i! H . T$ J0 I( Y# M" `: M1 S
外鍋水量:1杯水
& G) n: m4 `, [. c! s, @7 ^  
) x1 Q! u) }4 i, f* n0 E # ]8 A/ m# y- W, k1 z1 [- S

; |! W- ?, y- K" w  w7 X- w+ w【材  料】 : [& _! k9 n: d

* |6 }& Q+ P9 w2 U1 Y蝦仁 150公克
# Z7 c" h6 t6 J- G5 z5 U# G. C* x高麗菜 1顆 ! _2 O7 I2 Y% t! ?' c* x$ {( y
蔥花 20公克
# w5 j0 M$ f- V" Y3 E  a' d薑末 10公克
1 d1 |5 V# ~3 C% X【調 味 料】 % ?7 c" ~0 G. T4 L

& S7 ]% d& C. m+ n9 |A.鹽 1/4茶匙 # @5 _8 ~( K( c% a8 F9 X7 g: z
雞精粉 1/4茶匙
) r1 U& e4 _8 P1 u/ ^, R5 f' X細糖 1/4茶匙
* ~" c* x" p& l0 ?, _B.太白粉 1大匙
, E: C- W" r3 e5 L香油 1大匙

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題